Noudattamalla neuvojamme voit ratkaista useita tärkeitä asioita etukäteen, äläkä hämmästy niistä synnytyksen jälkeen.
Varastoi ruokaa
Valmistautua synnytys tulisi sisältää etukäteen perusruokien ja juomien varastot. Paras vaihtoehto on pitkäaikaiset elintarvikkeet.
Avun järjestäminen
Kerro aviomiehellesi, ystävällesi, vanhemmillesi, että tarvitset heidän apua muutama päivä ennen synnytystä. Varoita heitä siitä, että ensimmäisten päivien ajan synnytyksen jälkeen et siivoa, tee ruokaa tai tee ostoksia.
Huolehdi vanhemmista lapsista ja lemmikkeistä etukäteen
Edessä synnytys sinun on varmistettava, että lapsiasi ja lemmikkejäsi valvotaan sairaalasi keskeytyksen ajan.
istockphoto.com
Tapaa paikallinen lastenlääkäri
Tapaa lastenlääkäri lastenklinikalla ja selvitä hänen työnsä aikataulu.
Pidä tärkeät puhelinnumerot käden ulottuvilla
Laita ne puhelimesi viereen. Kirjoita muistiin lääkärisi, kätilön, lapsesi ja lemmikkisi hoitajan numerot sekä äitiysosaston numero.
Kerää pussi sairaalahoitoa varten
Tarkista luettelo asioista, joita tarvitset pysyäksesi sairaalassa ja pakkaa laukkusi etukäteen.
Kerää vauvan asioita
Varmista, että vauvallasi on kaikki olennaiset muutama viikko ennen synnytystä. Tämä valmistelu synnytykseen säästää aikaa vauvan syntymän jälkeen.
Sinua kiinnostaa tietää:
- helppo synnytys: TOP 5 tärkeintä vinkkiä;
- kotisynnytys Ukrainassa: lapsen rekisteröinti;
- tutkijat ovat nimenneet vuoden paras aika synnyttää terve vauva.
