Jopa pieni laihtuminen vaikuttaa joskus tapaan, jolla vaatteet sopivat hahmoon. Tarpeetonta sanoa valtavasta laihtumisesta, joka on kymmeniä kiloja! Monet tytöt haluavat esitellä muutoksensa tuloksia, mukaan lukien valokuvata vaatteissa, joita he käyttivät ennen sitä.
Esittelemme 7 tyttöä samoissa vaatteissa ennen laihdutusta ja sen jälkeen.
Lue myös:Liian iso: 7 tyttöä samoissa vaatteissa ennen laihdutusta ja sen jälkeen
1. Kelly - menetti 50 kg
Nähdessään itsensä kuvassa oikealla kukkipuserossa Kelly päätti, että oli mahdotonta elää näin. Ruokavalion ja intensiivisen harjoittelun dramaattinen muutos ajan myötä on johtanut vaikuttaviin tuloksiin. Kelly menetti 50 kg ja tuli todelliseksi inspiraatioksi muille tytöille. Hän julkaisee painonpudotusohjelmansa, jossa hän jakaa reseptejä ja harjoituksia.
2. Susie - menetti 53 kg
Suzie söi pitkään valtavan määrän pikaruokaa ja makeisia, ja hänen ainoa fyysinen aktiivisuutensa oli hänen mukaansa tie sohvalta jääkaappiin. Tämä jatkui, kunnes vaa'an nuoli pysähtyi 120 kg: n merkkiin. Tyttö päätti ottaa itsensä ja menetti 30 kg vuodessa, minkä jälkeen paino nousi. Päästäkseen pois maasta Susie käynnisti voimaharjoittelun ja sisälsi enemmän proteiinia ruokavalioonsa. Tämän seurauksena hän menetti vielä 23 kg.
3. Anna Maria - menetti 55 kg
Anna Maria teki ilman mahalaukun resektioleikkausta. Tyttö, joka painoi 116 kg, keskittyi pieniin aterioihin, kalorien vähentämiseen ja suureen määrään sydänkuormituksia, joiden tiedetään parhaiten kuluttavan energiaa ja polttavan rasvaa. Aloitettuaan laihduttamisen kesäkuussa aloituspainolla 116 kg, seuraavana helmikuuna hän painoi 61 kg ja menetti 55 kg noin 9 kuukaudessa.
4. Julia - menetti 70 kg
Lihava Julia huomasi erään tutkimuksensa aikana, että hänellä oli kilpirauhasen vajaatoiminta. Tämä tauti hidastaa aineenvaihduntaa ja edistää ylipainonnousua. Sitten tyttö päätti ottaa itsensä ja päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Hän jatkoi keto-ruokavaliota sekä lenkkeilyä ja uintia. Tuloksena on, että 2 vuoden aikana Julia on menettänyt 70 kg.
5. Amanda - menetti 90 kg
Amanda pitää yksityiskohtaista päiväkirjaa saavutuksistaan Instagramissa. Vuodesta 2017 tähän päivään hän on menettänyt 90 kg keto-ruokavalion, ajoittaisen paaston, CrossFitin ja joogan ansiosta. Hänellä on paljon ylimääräistä ihoa, josta hän ei ole vielä päässyt eroon.
6. Lindsay - menetti 90 kg
20-vuotias Lindsay meni naimisiin 20-vuotiaana ja painoi 150 kg. Hän oli kyllästynyt etsimään suurimpia vaatteita plus-kokoisissa myymälöissä ja kärsinyt hengenahdistuksesta. Hän unelmoi löytää toisen ruumiin ja otti itsensä. 2 vuotta bariatrisen leikkauksen jälkeen ravitsemuksen ja koulutuksen avulla Lindsay menetti 90 kg ja muuttui täysin. Ja ennen kaikkea ero näkyy valokuvassa, jossa hän yrittää jälleen hääpukua, jossa hän oli naimisissa.
7. Kanerva - menetti 105 kg
Luettelomme ennätys on nuori amerikkalainen nainen, joka on laihtunut yli 100 kg. Kuten Lindsay, hän meni naimisiin painossa ja sopivan kokoisessa hääpuvussa, jossa hän voi kahden vuoden kuluttua vain "hukkua". Kaikki nerokkaat ovat yksinkertaisia: bariatrinen leikkaus, pienet annokset ruokaa ja sen jälkeen ylimääräisen ihon poistaminen muuttivat nuoren tytön ruumiin, joka menetti todella jättimäisen määrän ylipainoa.
