Heinäkuussa täydessä vauhdissa, nauhoina sotssetey loputon rannat ja vuoret, kun lepää meren ei paista - Saat istua tämän vuoden lomaa kaupungissa. Miten ei olla surullinen siitä ja ole pahempaa kuin keinona?
Suurin haitta lomaan - kyvyttömyys purkaa päivän rutiinia asioista. Huomenna kirjaudut hammaslääkärille, ylihuomenna pienen puhdistuksen suunnitelma, joka johtaa yleensä päivän matkan jälkeen hänen äitinsä ja auttaa häntä heittää kurkku... Tämän seurauksena todellinen vapaa-ajan ja ei pysy. Miten välttää se?
Miinukset muuntaa loma-asunnon ammattilaiset
- Rikastetta. Toteutettava kaikki kiireellisissä asioissa päivä 3-4 alussa loman, vaikka täytyy nousta aikaisemmin tehdä tätä kuin työhön. Mutta sitten sisäänkirjautumisen luettelo on tyhjä, ja omantunnon - puhdas.
- mitään työtä. Jos sinulla ei ole aikaa sulkea ennen vapauttamista kaikki "hännät", että ei ole syytä edes minuutin törmätä toimistoon. Muuten, se ei tee sinusta huono ja vastuuton työntekijän silmissä työnantaja. HR-asiantuntijat sanovat, että tapa työskennellä aikana on yleinen vapaapäivä vain yksi päivä vähentää tehokkuuttasi: palattuasi lomalta enemmän väsynyt ja ärtyisä kuin ennen häntä.
- Valtuutetun. Kaikki tämä voidaan siirtää loma harteilla sukulaisia - älä epäröi siirtää. Lähetä lapsia isoäiti muutaman päivän, vähentää minimiin puhdistus ja ruoanlaitto, tilata ruokaa toimitus sen sijaan menee supermarkettiin, samaa mieltä hänen miehensä pestä astiat yksitellen, vaikka yleensä tämä tulli - omasi. Lepo ja saada voimaa lomalla - joka on tärkein tehtävä, antaa muiden myös tietävät sen.
- Pienemmät aparaatti. Asiantuntijat arvioivat, että henkilö kuluttaa vähintään 6 tuntia päivässä puhelimessa tai kannettavan näyttö, ja tämä on aika voit viettää kävellä tai urheilua! Tarkista sähköpostisi vain kerran 2 päivää (epätodennäköistä siellä on jotain niin paljon kiireellinen), vähentää maksimi istuu sosiaaliset verkostot (jotta voit välttää ja eniten ärsyttäviä Beach kuva), eivätkä lukea uutisia kuin mahdollista sivustoja.
- Muuttaa tempoa. Jos työ käytit juosta tai tehdä ruumiillista työtä, rentoutua lomalla, makaa joen tai sohvalla. Toisaalta, jos olet periaatteessa istuu toimistossa, lomalla sitten olla aktiivinen.
Mitä tehdä kaupungissa paremmin meren äärellä / istockphoto.com
Kulttuuriohjelma kaupungin
Jos sana "loma" sinun on pakko hienoja uusia vaatteita, ravintoloita ja samppanjaa, ja saatavilla talous on lumoava muoto ei ole - älä huoli. Uusia vaikutteita ja positiivisia tunteita kaupunkiympäristössä loma voi saada edullisia tai jopa ilmaiseksi.
Polkupyörää. Voit vapaasti ottaa se koko päivän (kuten yleensä halvempaa kuin tunnin vuokra) ja tutustua ympäristöön. Sports kirjaa sinulle, kukaan ei odottanut, joten vain nauttia kyydistä.
Kulttuuriohjelmaa. Jos et edes muista koska viimeksi olin elokuvan (kuin sinulla on kannettava tietokone ja televisio!), Ja Museo meni koulupäivää ja ei ole varma, että pidät siitä - varmasti kokeile. Muuten, viikolla päivän liput ovat aina paljon pienempiä.
Mitä tehdä kaupungissa paremmin meren äärellä / istockphoto.com
Luokat puistoissa. Ilmaiseksi tai lähes ilmaiseksi maastojuoksussa suosiotaan, ja aikaisin aamulla, voit harjoitella jooga tai Pilates yrityksen ajattelevien. Jos tämä on ensimmäinen kokemus - ole kauhea, tällaista toimintaa ja tulevat enimmäkseen tulokkaita.
Kymmenentuhatta askelta päivässä. Toisin kuin monet muut urheilu jalankulkijoiden kävely ei ole väsynyt, ei ole vasta ja johdonmukaisesti antaa endorfiineja. Ladata suosikki musiikkia puhelimeen tai soittimen - ja enemmän! Tärkeintä - kävellä säännöllisesti, mieluiten päivittäin alkaen normi 6000 vaiheet ja vähitellen kasvaa sitä.
Culinary kaksintaistelu. Yrittää järjestää talon viikossa Italiassa, Espanjassa tai missä tahansa maassa, jossa haaveillut vierailevien. Perheenjäsenet tai ystävät voivat auttaa valmistelussa paella, Pok tai yksinkertainen spagetti carbonara.
Kävellä. Mikä tahansa kaupunki on kaunis ja mielenkiintoinen, jos tarkastellaan sitä silmin turisti tai kameran linssin läpi.
Mitä tehdä kaupungissa paremmin meren äärellä / istockphoto.com
Yrittää yhdistää molempia menetelmiä! Tee reitti tärkeimmistä nähtävyyksistä, tai päinvastoin, ei joka tunnettuja paikkoja, soittaa tyttöystäväsi, aseistettu älypuhelin hyvä kamera ja järjestää toisiaan improvisoitua valokuva ampua. Muuten, meidän pikkukaupungeissa väri usein ei tuota kuuluisaa Euroopan, joten se jää nähtäväksi, joka lopulta eniten mehukas kuvat lomalta!
Mitä tehdä kaupungissa paremmin meren äärellä / istockphoto.com
Viikonloppumatka. Valitse kaunis paikka tai lähellä (100 km) ja selvittää, miten asiat ovat menossa liikenteen (ihanteellinen, jos sinne pääsee ilman autoa - bussilla tai juna), kerätä tiellä pienellä reppu kirjan, vesi ja välipala - ja tuntuu todella eurooppalainen turisti matkustaa Ukrainan takamailla.
Retrovecherinka. Muistatko, kuinka rakasti pitää hauskaa, kun he olivat nuorempia ja vapaa perheen ja työn! Disco osuu 90-luvun, elokuviin meno Korkeakoulututkinnon ystävien, lukea kirjaa kahvilassa... Jos se vielä tuo sinulle iloa, miksei uudelleen?
Mitä tehdä kaupungissa paremmin meren äärellä / istockphoto.com
Ostoslistan
Täydennystä vaatekaappi ja matkalaukut kokoelma - ehkä hauskin osa predotpusknyh hässäkkää. Ja vaikka et aio lentää kolme meret, käydä ostoksilla vieläkään ei loukkaantunut. Lomalle tarvitset:
- Mukavat kengät, kuten lenkkarit - varsinkin, että nyt ne voidaan turvallisesti ja on käytettävä hameet ja mekot.
- PowerBank (ulkoinen akku), että puhelin voi rajoituksetta kuvia ja kuvata videota.
- Hyvä kuulokkeet - parempi langaton, mutta istuvuus ja normaali.
- Purjehtii hame tai hellemekko ilma - vaatteita, jotka sopivat hyvin kuvauksissa, mutta ennen kaikkea - luomaan kesälakaksi!
- Hyttynen spray ja paikata vastaan varpaille, jos aiot kävellä paljon, kuten puistoja ja veden läheisyydessä.
- Kirja sähköisessä muodossa tai paperilla pehmeä, joka ei ole vaikea kuljettaa.
Myös sinua kiinnostaa lukea tämä: 5 elämää hakkerointi budjettimatkailijalle,
