Usko minua, jos et unohda sitä, sinun on paljon helpompaa selviytyä vaikeuksistasi.
Mitä tapahtui, tapahtui
Henkilö kärsii paljon enemmän tilanteen takia, koska hän yrittää vastustaa periaatteessa jo tapahtunutta. Analysoi vain kaikki hiljaisuudessa. Kärsimyksesi johtuu vain siitä, ettet halua hyväksyä sitä, mitä tapahtui. Jos voit muuttaa jotain, muuta sitä; jos ei, hyväksy tilanne sellaisenaan.
Jokainen epäonnistuminen auttaa meitä oppimaan
Sinun ei tarvitse kutsua itseäsi epäonnistumiseksi, ja kaikkea, mikä on epämiellyttävää, tapahtuu elämässäsi. Sinun on mentävä vaikeuksista huolimatta eteenpäin, otettava oppitunteja, kokemuksia kaikesta ja siirryttävä kohti päämäärää.
Jos nyt jotain ei toimi sinulle, niin hyvä on edessä.
Tähän on vaikea uskoa, mutta elämässä ei voi olla pysyvää mustaa raitaa, sen jälkeen tulee varmasti valkoinen raita. Usko, että jos näin on tapahtunut nyt, niin sen pitäisi olla niin.
Aloita muutos itsesi kanssa
Kaikki, mitä ympärillämme tapahtuu, heijastaa sisäistä maailmaamme. Jos olet aina stressaantunut, negatiivisuuden ylittämä ja sinulla on sotku päähäsi, ympärillesi syntyy todellinen kaaos. Muuta itseäsi ja asenne elämään, jotta voit vaikuttaa olosuhteisiin.
Selvitä mitä sinulla on
Elä nykyisyydessä ja arvosta sitä, mikä sinulla jo on, koska emme usein ajattele sitä, että voimme menettää kaiken yhdessä yössä. Aika kuluu, ja muistat ne asiat, jotka nyt eivät edes näytä sinulle onnellisilta.
Ongelma on ongelma niin kauan kuin sitä kutsut
Joskus ihmisestä tulee oma vihollinen. Esimerkiksi kohtaamme ongelman, mitä seuraavaksi? Ajatukset alkavat täyttyä negatiivisuudesta, mikä vahingoittaa meitä vielä enemmän. Mutta sinun on heti mietittävä, mitä voidaan oppia kaikesta, mikä on kehittynyt, sitten tapahtunut ei tunnu todelliselta ongelmalta.
Opi pelkosi
Kyllä, pelko voi olla hyvä opettaja. Loppujen lopuksi, jos voitamme sen, olemme lähestymässä voittoa. Pelko on yleinen illuusio, ja sinun on vain otettava askel sen voittamiseksi, ja se sulaa!
Opi nauttimaan elämästä
Anna itsesi pitää hauskaa, tavata ystäviä, rentoutua, hemmotella itseäsi herkullisilla tai miellyttävillä ostoksilla. Tämä auttaa sinua keskittymään iloon eikä vaikeuksiin.
Älä enää ole kateellinen muille
Sinun ei tarvitse verrata itseäsi niihin, joilla menee nyt paljon paremmin kuin sinä, sillä ajoi itsesi epätoivoon ja alentaa itsetuntoa. Jos verrataan itseäsi jonkun kanssa, niin vain niihin, jotka ovat nyt pahempia. Ja sinun ei tarvitse kadehtia ja purra kyynärpäitäsi!
Älä enää ajattele itseäsi uhrina
Voit olla vain tekojen, sanojen ja ajatusten uhri. Kukaan ei halua vahingoittaa sinua ja tehdä jotain sinua vastaan. Ota vastuu teoistasi, ala muuttaa ajatuksiasi. Joten sinä muutat uhrista voittajaksi.
Kaikki kulkevat
"Kaikki menee ja on myös!" Ei ole väliä kuinka paha olosi nyt on, muista, että kaikki menee ohi, kestää, häiriintyy, kaikki muuttuu varmasti! Aina on ulospääsy, muutoksia tulee varmasti olemaan.
Päästä irti haluista
Monilla ihmisillä on liian monta halua, ja jos ne eivät toteudu, heidät valtaa negatiivisuus. Muista, että sinun on pysyttävä onnellisena ihmisenä riippumatta siitä, oletko saavuttanut haluamasi vai et. Ja sitten tunteesi ovat aina positiivisia tai neutraaleja.
Kaikki on mahdollista
Joka päivä voi olla sekä takaiskuja että upeita hetkiä. Joskus näyttää siltä, että negatiivisuutta on paljon, ja henkilö on jumissa siinä, kuten suossa. Mutta itse asiassa, jos uskot hyviin asioihin, uskot itseesi ja että kaikki voi muuttua, voit voittaa minkä tahansa taistelun!
Ole iloinen!
Lue myös: 7 kynsien tilaa, jotka voivat osoittaa kehon ongelman
Alkuperäinen artikkeli on lähetetty tähän: https://kabluk.me/psihologija/13-veshhej-o-kotoryh-vy-ne-dolzhny-zabyvat-v-samye-slozhnye-momenty-svoej-zhizni.html
