Tietenkin olet jo kuullut, että monet elintarvikkeet sisältävät palmuöljyä. Ja se julistetaan erittäin haitalliseksi tuotteeksi. Ainoastaan tuotettu palmuöljy on hyödyllinen, mutta se pilaantuu hyvin nopeasti lasiastioissa ja muuttuu epämiellyttävän sakeuden massaksi. Mutta ihmiset haluavat ostaa halvemman tuotteen, ja useimmiten budjetti on ruoka palmuöljyllä. Tänään haluan kertoa sinulle, kuinka ymmärtää, että tämä haitallinen tuote sisältyy maitoon.
Mikä on palmuöljyn haittaa?
Palmuöljyllä, kuten kävi ilmi, on vain yksi etu, se on halvempaa kuin sen kilpailijat. Mutta tämä tuote on erittäin haitallinen:
- Se muuttuu nopeasti rasvaksi. Koostumukseltaan palmuöljy on lähempänä eläinrasvoja. Palmuöljy sisältää palmitiinihappoa, joka on haitallista sydämelle ja verisuonille. Lisäksi palmuöljyn kulutus johtaa rasvan kertymiseen ei-toivotuille paikoille.
- Se aiheuttaa diabetesta. Rasvan kertyminen eri elimiin ja kudoksiin vaikuttaa diabetes mellituksen esiintyvyyden lisääntymiseen.
- Se aiheuttaa riippuvuutta. Tämän vuoksi henkilö voi syödä paljon enemmän kuin on suunniteltu.
- Se vahingoittaa maksaa. Palmitiinihapot sulavat 49 asteen lämpötilassa, mikä tarkoittaa, että ne eivät ole vatsassa sulaa ja varastoidaan ja laskeutuu sitten maksaan, mikä edistää erilaisten sairauksien kehittymistä tämän ruumiin.
- Se nostaa "huonon" kolesterolin määrää. Tämä johtaa ateroskleroosiin.
Kuinka ymmärtää, että maito sisältää palmuöljyä?
Smetanaa ja raejuustoa
Kuten edellä mainittiin, palmarasvat sulavat noin 50 asteessa. Ja jos tällainen tuote sisältyy smetanan tai raejuuston koostumukseen, sinulla on tunne rasvaisesta kalvosta suussa. Maitorasvat sulavat yleensä noin 30 asteen lämpötilassa, joten tee johtopäätökset siitä, mitä syöt! Jos jätät juustoa huoneenlämmössä, se kuoriutuu, mutta sen maku ja haju eivät muutu ajan myötä, se sisältää ehdottomasti palmuöljyä. Normaali tuote tulee hapan. Joten se on hapan kerma.
Kova juusto
Juustossa olevan saippuan maku osoittaa palmuöljyn esiintymisen sen koostumuksessa. Jos juuston kuori näyttää olevan liian joustava ja tuntuu kumimaiselta pureskellessaan, tämä tuote sisältää ehdottomasti haitallista öljyä.
Jäätelö
Jätä jäätelö lämpimäksi lautaselle. Jonkin ajan kuluttua tuote sulaa. Vain todellisella jäätelöllä on pehmeä koostumus, se sulaa säilyttäen muodon. Mutta jos jäätelössä on palmuöljyä, se sulaa hyvin hitaasti ja muuttuu läpikuultavaksi lietteenä.
Voi
Laadukas öljy ilman kämmenpitoisuutta sulaa suussa. Mutta palmuöljyllä, ts. väärennetty, alkaa tarttua hampaisiin. Jätä voilevy huoneenlämpötilaan. Nykyinen muuttuu pehmeäksi, mutta jos koostumus sisältää palmuöljyä, tuote ei menetä muotoa. Laita palan voita kuumaan paistinpannuun. Luonnollinen alkaa sulaa muuttuen valkoisiksi hiutaleiksi ja kokkareiksi. Palmuöljyyn sekoitetusta tuotteesta tulee homogeeninen massa.
Olisin iloinen, jos tämä artikkeli auttaa sinua, jotta voit erottaa luonnolliset maitotuotteet niistä, jotka sisältävät haitallista palmuöljyä!
Alkuperäinen artikkeli on lähetetty tähän: https://kabluk.me/poleznoe/v-chem-vred-palmovogo-masla-i-kak-ponyat-chto-ono-soderzhitsya-v-molochnyh-produktah.html
