Kutsu "ajatella positiivisesti!" On tällä hetkellä erittäin suosittu. Kevyellä kädellä valmennusta guru, tämä "pyhä" lause jätti mainosalan ja lujasti muutti tavallisten ihmisten elämään, jotka haaveilevat menestyksestä ja rauhasta.
Ja kuten tämä todella toimii, koska samonastroy ei ole peruutettu. Kuitenkin monet ammattipsykologien vastustavat tällaista tulkintaa positiivinen ajattelu. He ovat varmoja, että on vaadittu muutoksia lähestymistapa vain kaksi asiaa.
Matkan varrella, jossa kriitikot väittävät psykologit neuvovat tehdä halutut muutokset olivat tehokkaimpia.
Elää sopusoinnussa itsensä ja ulkomaailman kanssa, muista:
1. Ongelma (mahdolliset) piilotettu ratkaisua.
Adepts positiivinen ajattelu on vakuuttunut siitä, että koko pitäisi näyttää erittäin positiivinen. Riidellä miehensä / vaimonsa? Hienoa! Onko sinulla syytä viettää aikaa rauhassa, yksin itsensä. Me mokasi raportissa ja sai haukkumiset pomo? Vielä parempi! Nyt voit hyvällä omallatunnolla etsiä uutta työtä, jossa lopulta kaikki kyvyt tulee arvostaa. Tämä on varmasti lähestymistapa mega-positiivisia. Mutta hyvä yhden asioista. Jos ongelmat toistuvat kadehdittavan säännöllisyys, tällainen asenne muistuttaa strutsi asennossa, pisti päänsä hiekkaan. Sinulla tarkastella tilannetta puolueettomasti ja yrittää analysoida sitä. Ja mikä tärkeintä, tee tarvittavat johtopäätökset.
Sitten jotain varmasti, ja käy ilmi, että riitaa miehensä eivät johdu epäsuhta merkkejä, ja sen vuoksi, että molemmat ollut mitään tekemistä. Virheet Raportissa tehtiin sen jälkeen, kun uneton yö töllöttää show.
2. Todellisuus on parempi kuin se saattaa vaikuttaa.
Viisain lähestymistapa on elintärkeää, asiantuntijoiden mukaan - on arvostamaan mitä on tässä ja nyt. Heti kun pysähdymme arvostaa mitä meillä on, haaveilee jotain muuta, menettää motivaatiota, ja uni on "ei halua" juosta.
Esimerkiksi haluan siirtyä merelle, ja yritämme yötä päivää, kuvitellen aaltojen ja palmuja koko komeudessaan. Mutta Acacia ikkunan ulkopuolelle me vain ärsyttävää. Emme halua huomata, kuinka hyvä se on kukassa tai lumihiutaleita. Ja tätä ärsytystä siirtämällä kaikki lykätään ja lykätään. Ikään kuin "joku" ei usko, että aaltojen ja palmuja tulee arvostaa ja se ei aiheuta ärsytystä, kuten huono asia akaasia.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
