Kaikki tietävät, että tupakointi - yksi haitallisia tottumukset maailmassa. Mutta tänään vallitsee muoti terveydelle ja urheilua, niin monet ovat jo hyvästit kohtalokas heikkous, kun taas toiset ovat aktiivisesti miettinyt sitä. Kuitenkin vaikka "heittää" seuraukset tuntuvat vielä pitkään elimistössä. Toipua täysin joutua muutaman vuoden. Mutta tutkijat uskovat ruumiin puhdistettu nikotiinin autetaan kaikkein yksinkertaisia tuotteita. Katsotaanpa, miten.
1. valkosipuli
Tämä kasvi, välttämättömiä aikana vilustuminen, auttaa puhdistus, koska se sisältää Allisiini. Tämä kemiallinen yhdiste on paljon todella taikavoimia: se auttaa poistamaan myrkkyjä, normalisoi verisoluja, puhdistaa hengityselimiä. Ja kyllä - lisäisivät nikotiinin. Joten valkosipulia syödä, ja tätä varten.
2. oranssi
Askin päivässä "tappaa" paljon vitamiineja kehossamme, ja kuten C-vitamiinia Jotenkin kalakannat jokaisen tupakoivilla täytyy syödä appelsiini. Tämä hedelmä on edistää aktiivisesti lisäämään tietoisuutta C-vitamiinia sekä vähentää stressiä ja estää ahdistusta, jotka aiheutuvat Nikotiiniriippuvuus.
3. parsakaali
Tämä kaali - toinen "vitamiinit" apua. Lisäksi tutkijat ovat löytäneet parsakaali sisältää elementtejä, jotka suojaavat keuhkot liittyvää tulehdusta tupakointi sekä vähentää riskiä sairastua syöpään.
4. vihreä tee
Tämä juoma vähentää ilmenemisestä ja kehittymisestä keuhkosyövän - tällainen lausuma tutkijoiden Taiwanista, joka oli useita tärkeitä tutkimuksia. Kävi ilmi, joilla on ollut riippuvuus (tupakointi) ja älä juo vihreää teetä, sairastui keuhkosyöpään 12,71 kertaa todennäköisemmin ne, jotka joivat vähintään kupillisen tämän muinaisen juomaa päivittäin.
5. inkivääri
Hän välittää veren tupakoitsijoiden sekä entisiä ja nykyisiä. On tuotteen käyttö on vähentynyt lipiditasoja, joka auttaa normaalia toimintaa sydän-järjestelmään. Suorittaa puhdistuksen "anti-smoking" menettelyä, pala inkivääriä pitäisi vain pureskella pari kertaa päivässä (voi nousta varsin säilötty inkivääri - joka on yleensä "kiinnitetty" maahan ja Rolle).
6. pinaatti
Tämä kasvi sisältää foolihappoa (B9-vitamiini), se auttaa poistamaan nikotiinin kehosta. Foolihappo on myös välttämätöntä oireita nikotiinivieroitusoireiden, koska se auttaa normalisoimaan emotionaalinen tausta.
7. vesi
Laadullisesti selvä kehon pitäisi tarkkailla juominen tila - kuluttaa vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä (ilman vasta). Nesteeseen tilavuus aktiivisesti stimuloi poistaminen toksiinien.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
