Tärkeä taito: miten mitata verenpaine?

click fraud protection

Paineen mittaus arvioida työn koko sydän-järjestelmään. Tämä taito jonain päivänä pelastaa ihmishenkiä.

Paineen mittaamista pitäisi ostaa erityinen laite - tonometri.

Se koostuu ranneke käsivarteen ja laitteiden vahvistamisesta suorituskykyä. Verenpaineen mittaus (BP) ei seuraa heti heräämisen jälkeen merkittävä liikuntaa. Saada oikeat luvut, sinun täytyy rauhoittua ja ottaa rento asento sohvalla.

Tärkeimmät paineen mittaus sääntöjä

Mukaan Maailman terveysjärjestön, verenpaine yli 130/80 (top paine - poistopaine sydän, alempi - paineastioita vastus, jossa sydän on yrittää kaataa veren) pidetään ensimmäisenä askeleena verenpainetauti. Näiden ehtojen mukaisesti henkilön on seurata omaa terveydentilaansa, ja säännöllisesti seurata verenpainetta:

  • Paine on mitattava sekä oikealla ja vasemmalla, ja ottaa huomioon korkein saatu luku.
  • Verenpaine tulisi mitata aamulla ja illalla.
  • Jos olet juuri aloittamassa verenpaineen seurantaa parametrejä, voit mitata paineen kolme kertaa peräkkäin, huomata kuinka muuttuneiden parametrien.
instagram viewer

Näiden tietojen avulla lääkäriltä määrätä sinulle oikeaan tilaan, joka pysäyttää verenpainetaudin kehittymisen.

Sinulla on myös mielenkiintoista lukea, jotka eivät kohtaamaan toxicosis?

Instagram story viewer