Hei rakas lukijat! Tänään Puhutaanpa kuin perinteisiä menetelmiä auttaa poistamaan päänsärkyä.
päänsärky ensisijainen oire monia sairauksia. Se voi tapahtua spontaanisti tai kasvaa pitkään. Tämä on yksi yleisimmistä valituksia nähdä lääkäriin.
Päänsärky laukaista - kuten vakava sairaus, ja ei. Noin 80% ihmisistä ainakin kerran päänsärky ja 101 tapausta tilastot, vain 1 lankeaa vakava sairaus.
Mutta silti, on suositeltavaa pyytää apua asiantuntijalle. Hän määrittää ja määrätä jotain lääkettä.
Jos syy päänsärky ei ole välttämätön ja kätevä tabletteja ei, voit poistaa kipua pään avulla ei-perinteisten.
Menetelmät poistamiseksi päänsärky
Tietoonne kolme tapaa, joilla poistetaan päänsärky ja suotuisa vaikutus terveyteen. Ja niin se menee ...
menetelmä 1
Testattuja menetelmiä, joita on käytetty muinaisessa Kiinassa, ovat erityisen itsestään hieronta tekniikoita. Päällisin puolin kulmakarvojen välissä on piste, "Yin-Tang." Sinun täytyy klikata sitä sormella ja alkaa hierovat liikkein noin 1-3 minuuttia.
Seuraavaksi hieronta toinen kohta, joka on osa käden peukalon ja etusormen välissä. Hieronta on puristamalla ja helpottaa stressiä tässä vaiheessa. Suorita menettely molemmissa käsissä 1 minuutti.
menetelmä 2
Usein migreeni, voit käyttää toista ainutlaatuisella tavalla. Täyttö altaan lämpimällä vedellä (vähän enemmän tilaa), ja kaataa kourallinen kuivaa sinappia. Laske takaisin jalka muutaman sekunnin ja hissi. Toista tällaista toistoa on 15 -20.
Huuhtele jalat ja ottaa lämmin suihku. Veden virtaus olisi langettava kauluksessa. Tämä auttaa parantamaan myös verenkierron, säädä verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia.
menetelmä 3
Ja lopuksi, kaikkein epätyypillisen tavalla, jota käytettiin aikana Pythagoraan, mutta tieteellisesti todistettu vasta meidän aikanamme. Puhumme musiikkiterapia. Kun musiikin kuuntelu, on vaihtelua ääniaaltoja, jotka vaikuttavat ihmisen elimiä. Esimerkiksi "Cantante №21 Bach"Voi vähentää painetta, mutta"Pianosonaatti №11 (A Major Mozartin)"Vähentää päänsärky. Myös lempimusiikkia lievittää masennusta ja parantaa mielialaa.
Jos artikkeli oli mielenkiintoinen, laita "peukalo ylös" 🙏 ja tilata kanavan TÄSTÄ. Tukenne tuo miellyttävä tunteita laatija 😉 älä unohda jakaa tietoa ystäviesi kanssa sosiaalisissa verkoissa.
Lisätietoja osoitteesta "Minun lääketiede on 24"Esimerkiksi artikkelissa "Mikä kipu vahvin mies".
Lue myös kanava:
⭐ Memo miehille: Miten luoda tehon
⭐ "Miten pysyä nuorena?" Vihjeitä ihmisiltä, jotka näyttävät paljon nuorempi kuin hänen vuosia
⭐ Pysyviä teho tuotteiden pihalta
