Koe kuuluisa lääkärin tautien ehkäisyn ja muut, joilla on terveysongelmia.

Myöhemmissä kokeissa tunnetaan lääkäri! Hän löysi olemisen tautivapaan, ruokinta emäksinen ruokavalio!

Ruoka, joka luo kehossa happamassa ympäristössä, mikä aiheuttaa tulehdusta ja tauti, toimintahäiriö elinten. Jos haluat elää pitkän elämän ja silti olla terve, syö emäksinen elintarvikkeita!

Kiitos emäksinen ruokavalio, voit myös laihtua, eroon cravings makeisten ja parantaa yleistä terveyttä.

Mikä on ruokavalio?

Sinun täytyy jättää ruokavaliosta aineita, kuten alkoholia, maitoa, sokeria ja glyutenosoderzhaschie. Sen sijaan, syö enemmän lehtivihannekset vihreät vihannekset.

Happamat ruoat tarjoavat kehomme väärä pH, saattaa esiintyä, luusairaus, ja sydämen jne. Tämä johtuu siitä, että viranomaiset ovat alkaneet vetää alkalimineraaleilla omasta lähteistä elin.

Emäksinen elintarvikkeet, että sinun pitäisi syödä

Kiinnittää huomiota näihin tuotteisiin ja muista sisällyttää ne ruokavaliosta.

Joten, tässä ne ovat emäksinen elintarvikkeet:

• kukkakaali;

• sienet;

• levät;

• porkkanat;

• tilli;

• ruusukaali;

• herukat;

• avokadot;

• pellavaöljy;

• valkosipuli;

• tattari;

• kaali (myös peitattujen);

• sitruunat;

• mansikat;

• tomaatit;

• vesimeloni;

• selleri;

• greippi;

• limetin;

• hirssi;

• parsakaali;

• kesäkurpitsa;

• levää;

• hunaja;

• aprikoosit;

• kiivit;

• salaattia;

• korianteri;

• oliiviöljyä ja sama nimi;

• kurkku;

• viikunat;

• meloni;

• purjot;

• sipulit;

• Oranssi;

• ananas;

• vihreitä ja vihreitä papuja;

• kurpitsa;

• pinaatti;

• papaijaa;

• persilja;

• banaani;

• viinirypäleet;

• retiisi;

• quinoa;

• seesaminsiemeniä;

• päärynä;

• pähkinät;

• vihreitä herneitä, jne

Ole tarkkaavainen näihin tuotteisiin, ne luovat happamassa ympäristössä:

• eläinrasvat;

• sokeripitoiset virvoitusjuomat;

• Kahvi (raja - 3 kupillista päivässä);

• Musta tee;

• rasvaisia ​​ruokia;

• Puhdistus tuotteet: kakut, keksit, valkoinen leipä.

Jos seuraa suosituksia, voit aloittaa syömisen emäksistä elintarvikkeita ja minimoida tai jopa päästä eroon ruokaa, mikä lisää happamuutta kehossa. Odotat hyviä tuloksia! Lisäksi ruoka, happamuus kasvaa ja riippuvuus - tupakointi!

Laita sormi ylös ja tilata kanavan