Jos juot vettä joka aamu tyhjään vatsaan, sitten tuo kehon vankka etu! Ajan saat vaivoja, kuten päänsärkyä, astma, takykardia, ja toiset.
Miten juot vettä?
Heti hereillä, sinun täytyy juoda puhdistettua vettä määränä 640 ml. Tämä määrä on jaettu 4 kertaa.
Vasta kun vesi valutettu, voit harjata hampaat. Aamiainen suositella aikaisintaan 45 minuuttia.
Aamiaisen jälkeen sinun ei pitäisi syödä mitään kaksi tuntia.
Jos et voi heti Overpower sellainen vesimäärä aamulla, aloitat pienemmillä, vähitellen saavuttaen 640 ml.
Jotta voitaisiin saavuttaa tietty vaikutus, sinun täytyy juoda vettä muutaman päivän:
- korotetussa paineessa - kuukausi;
- gastriitti - 10 päivä;
- diabetes - kuukaudessa;
- ummetus - 10 päivä;
- tuberkuloosi - 3 kuukauden ajan.
Mutta se on paljon parempi, jos tehdä tällaista rituaali jokapäiväistä elämää.
Mitä tapahtuu kehosi?
1.Ochischenie myrkkyjä. Vuodesta toiseen kehossamme kerääntyä myrkkyjä haitallisilta elintarvike-, kosmetiikka-, huono ekologia, jne Vesi paasto puhdistaa elimistöä haitallisilta.
2.Uskorenie aineenvaihduntaa. Vesi auttaa puhdistaa paksusuolen, mikä parantaa ravinteiden imeytymistä. Metabolista kiihtyvyys edistää painonpudotusta.
3.Regulyatsiya kehon paino. Nopeuttamalla aineenvaihduntaa ja puhdistaa kaksoispiste, tunnet nälkää vähemmän, joten se ei ole himo makeisia, epäterveellistä, rasvainen.
4.Ustranenie vatsavaivoja. Vesi päästä eroon närästys, laimentamalla mahahaposta.
5.Vosstanovlenie koko organismin. Vesi auttaa parantamaan kuntoa verenkiertoelimistön ja uudistaa ihoa.
6.Uluchshenie ulkonäkö. Voit estää ihon kuivumista ja estää juonteita. Lisäksi hiukset on terve ja vahva.
7.Izbavlenie munuaisesta sairauksia. Vesi auttaa laimentaa happoa muodossa munuaiskiviä.
8.Ukreplenie immuniteetti. Vesi paasto auttaa vakauttamaan limfasistemy, vahvistaa kehon tulee vastustuskykyisiä infektioita.
Juo vettä ja pysyä terveenä!
