Elintarvikkeet, että syömme voi sisältää hyödyllisiä kivennäisaineita ja vitamiineja, mutta vain harvat niistä voi estää ikääntyminen. Selvittää, millaisia tuotteita!
10 tuotetta vastaan ikääntymisen
1.Cherny suklaa
Se on suklaa on korkea pitoisuus kaakao, on erittäin tarpeellinen naisille. Kaakao sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat elimistöä infektio ja säilyttää tuoreuden ihon vanhuuteen.
2.Losos
Lohta ja muita kalalajeja, jotka elävät kylmissä vesissä, sinun täytyy syödä jatkuvasti. Lohi sisältävät omega-3-rasvahappoja, antioksidantteja, proteiineja - kaiken tarpeellisen kehon nuorille.
3.Koritsa
Kaneli normalisoi verensokerin, parantaa muistia, keskittymistä ja aivotoimintaa ja pidentää nuorisoa.
4.Griby
On hyödyllistä vaikutusta immuunijärjestelmään, parantaa aineenvaihduntaa ja normalisoi maksan toiminnan. Esimerkiksi sienestä sisältää paljon antioksidantteja, täynnä kantarelleja seleeni, jotka ovat käyttökelpoisia Virtsa-. Lähes kaikki sienet sisältävät runsaasti D-vitamiinia, joka on käyttökelpoinen ihon ja kehon.
5.Vodyanoy vesikrassia
Se sisältää antioksidantteja, jotka taistelemaan infektioita, ja kehon ikääntymisen. Se on lievä diureetti, näyttää kehon ylimääräisen nesteen, haitallisia suoloja, vähentää kuormitusta sydämen, maksan ja munuaisten.
6.Semena salvia
Runsaasti omega-3, E-vitamiinia ja kalsiumia, joka on erittäin hyvä iho, luut ja nuorentaa kehon.
7.Zeleny teetä
Täynnä antioksidantteja, edistää laihtuminen, uudistumista ja jopa suojaavat elimistöä syöpään. Parantaa aivojen toimintaa ja on suotuisia vaikutuksia ihoon.
8.Krasnoe viini
Se sisältää entsyymiä, joka hidastaa laskeuman rasvaa. Lisäksi se estää sairauksien verenkiertoelimistön.
9.Imbir
Yksi niistä tuotteista, joka pystyy taistelemaan liikalihavuutta. Se parantaa ruoansulatusta, ihon, normalisoi verensokeri.
10.Greypfrut
Runsaasti C-vitamiinia, säännellä taso insuliinia veressä, se polttaa rasvaa ja tuo ylimääräinen sappi
Syödä näitä elintarvikkeita ja nauttia kauniista terveydentila, nuorten ja pitkäikäisyyttä!
