Aiemmin lähes kaikki asunnossa "elävä" sieni pankkiin. Hän on hyvitetään ainutlaatuinen etu, pelastuksen päänsärystä lievittää tulehdusta. Itse asiassa, tutkijat sanovat, että Kombucha - todellinen antibiootti.
Se koostuu: vitamiinit, entsyymit, lipidit, sokerit, pigmenttejä, antibioottiset aineet, tanniinit, hartsit, jne.
Juoda teetä sieni voi vähintään päivittäin.
hyödyllisiä ominaisuuksia
- ravitsee mineraaleja ja vitamiineja;
- Se vahvistaa immuunijärjestelmää;
- parantaa ruoansulatuskanavan;
- vähentää paine;
- lievittää päänsärky;
- lämpötila laskee;
- lievittää kipua kurkussa;
- Se auttaa hoidossa ihosairauksien;
- sävyjä;
- lähdöt liikaa suolaa kehosta;
- Tasaa hormonien naisten ja miesten auttaa parantamaan erektio;
- vahvistaa hermoja, jne
Vasta:
- gastriitti;
- lisääntynyt mahan happamuutta;
- diabetes tyypin 1;
- ulkustauti.
Kasvata omat kombucha
Musta tee
Jos tarvitset sieni hankkia maukas juoma samalla on vahventavan agentti, voit tehdä sen mustaa teetä infuser.
Ostaa löysä suuren lehden mustaa teetä. tarvitaan myös sokeria, kiehuvaa vettä, zavarochnik, sideharso, kolmen litran pankki.
Huuhtele purkki sooda. Kaada se 5 rkl tee, lisätään 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja laittaa teelehdet, kunnes se on täysin jäähtynyt.
Sekoita tee 7 ruokalusikallista sokeri, sekoita ja dekantoidaan juustoliinan läpi. Sen jälkeen pankki on syytä pestä uudelleen, ja kaada se makea juoma. Peitä purkki cheesecloth ja säilytä +1,5kuukausi lämpöä. 1-1,5viikkoa tuntuu hapan haju, mutta se kestää 5-7 päivää. Samanaikaisesti pinnalla juoman tulee elokuva - tämä on sieni.
Katso myös: Miksi kaurapuuro voi olla haitallista aamiaiseksi
ruusunmarja
Tämä juoma sammuttaa janon, vahvistaa kehon ja ravitsee sitä vitamiineja.
Ensin täytyy tehdä infuusio ruusunmarjan. On parasta tehdä se termospullo, kaada se 4 ruokalusikallista hedelmät ja kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Vaadi täytyy juoda 5 päivää.
Pese purkki, kaada teelehdet ja kaada se keitetty infuusio ruusunmarjan - 1 rkl teetä 1 st. infuusiona. Sekoita 5 ruokalusikallista sokeri, sekoita, jätä päivä. Dekantoidaan jälleen kaada purkkiin juoda, sulje se sideharsolla ja poista kuohuntaa 1,5 kuukautta.
oikea hoito
Sieni on pysyttävä pinnalla, jos se meni pohjaan, tai, kun keveiden zavarochki ei halua syntyä - yksilöllisesti sairas. Ajan sientä tarvitsee enemmän vettä. Eli sen täytyy alkaa kasvaa 0,5 litraa, ja sitten voit kaataa teelehdet olla enintään 3 litraa. Älä unohda kaada sokeria, mutta ei enempää kuin 2 ruokalusikallista, ja se täytyy etukäteen liuottaa veteen, niin että jyvät eivät pala sieni.
kylpy päivä
2-3 kertaa viikossa pitäisi olla pesty sieni. Se poistetaan astiasta, asetetaan suuri levy, ja pestiin juoksevalla vedellä. Pesun jälkeen kannattaa silti pitää sieni oli 2 minuutin ilmassa. Neste, johon "eli" sieni ei tule ulos, se dekantoitiin ja kaadettiin purkkiin pestiin. Pankki sijoitettu sieni ja päällä hitsaamalla.
Jos et pese sienet, niin se huonosti - on ruskeaa ja hilseilee. Juoma on oltava läpinäkyviä. Jos se on sameaa - on parempi olla juomatta, koska hyödyt ovat.
Kun sieni kasvaa, se vaatii korkean lämpötilan, ja sen pitäisi olla noin alueella 18 astetta. Toinen sieni todella tarvitsevat auringonvaloa, mutta ei suoraa säteitä, joten pidä se valoisassa huoneessa, mutta ei ikkunalaudalle!
Katso myös: Natural naamio hiustenlähtöön
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/poleznoe/kak-vyrastit-chajnyj-grib.html
