On ihmisiä, jotka edes pienintäkään takaisku tai havainto muiden varsin tuskallisen reagoida. Jos olet myös melko vaikea kuunnella omaa kritiikkiä ja tuomion, niin suosittelen, että käytät näitä vinkkejä. He auttavat sinua ei miellä kaikkia lähellä sydäntäni!
Luulisi, että kaikki ympärilläsi keskustelemaan ja tuomita? Rentoudu, maailma ei pyöri sinun, alkaa helpompi katsoa asioita!
Ja nämä 10 tapaa varmasti auttaa sinua!
Hemmottele itseäsi ironiaa
Itse asiassa avulla huumori voi jopa käsitellä negatiivista toisten sanat. Jos yli joku nauraa, yritä olla surullinen, ja hahmottaa kaiken ironisesti. Joten voit riisua ihmisiä, jotka ovat saattaneet yrittää vahingoittaa sinua.
Opi kehittää huumorintaju
Ja huumoria uudelleen, mikä säästää missä tahansa tilanteessa. Ehdottomasti mitään konfliktitilanne voidaan ratkaista avulla vitsejä.
Suodatin ajatuksiasi
Sinun ei pitäisi saastuttaa oman pään negatiivisia ajatuksia, joka aiheutti sopimattomista kommenteista ja tuomioiden toisten. Nämä ajatukset voivat häiritä lepoa, joten älä mutkistaa elämääsi.
Älä kierrä itse, ja paras tapa toimia
Tietenkin joskus hyvin vaikeaa päästä eroon kaikista negatiivisia ajatuksia. Mutta se on parempi yrittää olla periksi vaikutusvaltaansa pitkään. Aseta tavoite ja toimia. Eivätkä maksa liikaa huomiota ihmisten ja nykytilanteen kuin he ansaitsevat.
Älä unohda, että olet ainutlaatuinen
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, joten älä unohda sitä, ja et ole poikkeus. Älä anna muiden pilata mielentilaan. Luottaa eivätkä kiinnitä huomiota kritiikkiä ja kielteisiä kommentteja puheessa.
hiljaisempi
Tiellä elämän tapaa paljon negatiivista merkkiä. Älä ole heidän kaltaisiaan, eivät reagoi kritiikkiä heille samat sanat. Ja yleensä pysähtyy kommentoida muiden ihmisten ole ilmestynyt sinulle negatiivista.
Opi ymmärtämään ihmisiä
Useimmiten ihmiset tuomita muita perustuu omaan kokemukseen. Johtuen siitä, että vääristynyt niiden käsitys maailmasta, ne aiheuttavat erilaisia oletuksia, jotka voisivat radikaalisti pilata tunnelman henkilö. Yrittää ymmärtää ihmisiä, koska hekin voivat tehdä virheitä tai on huonoja kokemuksia. Ehkä kritiikkiä - se on piilotettu rakastat?
oppii paremmin
Sinun pitäisi selvittää, mitä se tuottaa oman negatiivisia ajatuksia, jotka overwhelms sinä, tai jopa menee lamaan. Tietäen "vihollinen" edessä, voit oppia ei reagoida negatiivinen ajan.
Psykologia vastakohtia
Eivät reagoi negatiivinen negatiiviseen, se on parempi kysyä miehen miksi hän oli tehnyt sitä tai tätä päätelmää kuin sinä. Ja jopa ääntä, yritä ilmaista kielteinen asenne mahdollisesti pysyy neutraalina.
Maailma ei pyöri sinun
Jos luulet, että joku on jatkuvasti ajattelen sinua, ja negatiivinen, niin olet väärässä. Sinä vain huijata itseäsi.
Yrittää maksaa vähemmän huomiota toisten sanat. Joskus negatiivinen, he roiskua, tämä on vain tapa päästä eroon henkilökohtaisista kipua. Yrittää luoda joitakin välilyöntiä tunteitaan ja itse. Jos ohjaus vaste ulkoisiin ärsykkeisiin, voi havaita kaikkia liikaa sydämeen.
Katso myös: 7 valtion oman kynnet, jotka voidaan sanoa ongelmista elimistössä
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/psihologija/10-sovetov-kotorye-pomogut-vam-proshhe-smotret-na-zhizn-ne-prinimaya-vse-blizko-k-serdcu.html
