Elämämme on sellainen, että joskus on helpompi syödä huono aterian, eikä odottaa valmisteluun terveellisiä ruokia. Ja sen sijaan, että tuoreiden hedelmien ja vihannesten syömme mitä täyttää vatsaa nopeasti. Tällaiset elintarvikkeet ovat yleensä rasva- ja korkea-kalori. Tunnemme painovoiman alkavat lihoa, hemmoteltu iho ja hiukset. Siksi se on niin tärkeää säännöllisesti puhdistaa kehon myrkyt ja ylimääräinen rasva.
Puhuminen puhdistusaineet kehoon, usein tuntuu jotain mautonta ja kallista. Kehotan teitä kuitenkin reseptin hyödyllinen ja maukas juoma, joka on helppo puhdistaa kehon kaikki ylimääräinen, myös vihattu rasva sulaa! Ja sitä paitsi, tämä juoma maksaa pelkkä penniä!
resepti
ainekset:
- vesi - 1 litra;
- Greippi - puoli;
- Mandarin - 1 kpl;
- kurkku - 1 kpl;
- Mint - 6 suuret lehdet;
- jäätä.
Kuinka valmistautua:
Greippi ja mandariini Kuori ja jakaa lohkoiksi. Aseta sitrushedelmien lasipurkkiin, samaan paikkaan mielivaltainen leikkaus kurkku viipaleita ja mintun lehtiä. Kaada ainesosat vedellä ja pannaan jääkaappiin yön yli. Aamulla juoda tarpeen ravistella koko määrä juomaa päivässä.
Vahvuus koostumuksen komponenttien juoman
juoma käyttö on ilmeinen, koska se koostuu tällaisia tehokkaita ainesosia!
Greippi sisältää natriumia, joka poistaa näläntunteen, ja toimii myös diureetti. Lisäksi tämä sitrushedelmät alentaa kolesterolia, parantaa aineenvaihduntaan elimistössä, normalisoi ruoansulatusta, vahvistaa immuunijärjestelmää ja lievittää unettomuutta.
Mandarin sisältää nobiletin, joka estää rasvan kertymistä elimistöön. Lisäksi tämä hedelmä suojelee maksaa, kiihdyttää aineenvaihduntaa ja normalisoi sydämen, parantaa hiusten, ihon ja kynnet.
Kurkku normalisoi pH kehossa, parantaa ruoansulatusta, diureetti tuote erittyy toksiinit, toksiinit ja ylimäärä suolaa.
Piparminttu puhdistaa kehoa, parantaa ruoansulatuskanavassa, lievittää stressiä, auttaa vilustuminen.
Tämä juoma tulee muuten lämpimänä vuodenaikana. Sen virkistävä ja viilentävä vaikutus auttaa piristämään ja pitkään voittaa jano!
