5 oppituntia, jotka tekevät henkilö älykkäämpiä: ne alkavat juuri nyt

Monet uskovat, että älykkyys on säädetty syntymähetkellä ja sitä ei voi muuttaa. Neurotieteilijät sanovat, että harmaan aineen voidaan kehittää jopa kuolemaansa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy valita toimet, jotka kehittävät uusia hermostoputken yhteyksiä. Tällöin aivot oppii työskentelemään nopeammin ja tehokkaammin. Mitä harrastukset auttavat parantamaan älykkyys?

oppiminen musiikki

Musiikki-instrumentin - loistava "kuluja" aivoille ja älykkyyttä. Ei ihme kaikki aristokratian tarpeen tutkia musiikkia. Musiikki-instrumentin, voit vahvistaa aivokurkiainen. Se yhdistää aivot. Sormitus avaimet tai jouset, pystyt parantamaan aivojen työtä ja muisti.

liikunnan

Säännöllinen liikunta auttaa myös muodostaa uusia hermostoputken yhteyksiä, vahvistaa muistia, kyllästää aivojen hapen kanssa. Mutta liikunnan puute johtaa siihen, että aivot on "surkastumista" ja ei paljasta mahdollisuuksia 100%.

Uusien kielten oppimista

Uuden kielen, ihminen luo uusia hermostoputken yhteyksiä, lisää muistin ja aivojen oppii nopeasti uudelleen.

lukeminen

Kirjoja - suuri "kouluttaja" meidän harmaat aivosolut. Lisäksi että lukeminenvähentää stressiäRikastaa sitä, se kehittää myös tunneäly mies.

matkustaminen

reitin suunnittelu, budjetti laskelma, uusia paikkoja, kokemus - se ei ole vain rentoutumista töistä. Matkustaminen auttaa aivoja oppii nopeasti arvioimaan tilannetta, hengissä kaikkein ennakoimattomissa tilanteissa, pystyä siirtyä nopeasti toiminnasta toiseen.

Saat myös kiinnostaa tietää 10 asiaa sinun täytyy tehdä nuorten jottei katumaan vanhuusiässä.