Kaudella kasviksia tarvitse käyttää niiden runsaus. Joten kokki riisiä lihaa ja kasviksia uunissa - herkullinen pääruoka, joka ilahduttaa koko perheelle.
Valmistusaika - 50 minuuttia
Annosten määrä - 1
Riisin ja lihan vaatisi:
- Sianliha - 100 g;
- riisi - 2 rkl. l.;
- kesäkurpitsa - 100 g;
- tomaatti - 50 g;
- porkkanat - 40 g;
- liemi - 2 ruokalusikallista. l.;
- soijakastike - 1 rkl. l.;
- majoneesi - maun;
- suolaa - maun.
Miten kokki herkullinen riisiä lihaa
1. Sianliha leikataan keskikokoista kappaletta. Voit ottaa muita lihoja. Esimerkiksi naudanlihaa tai kanaa.
2. Olemme levittää lihaa pohjamuottiosien leivontaan. Lisää se soijakastike ja liemi.
3. Laita alkuun viipaloitu kesäkurpitsa neljäsosaa. Vähän suolaa sen maun.
4. Laita kesäkurpitsaa pestyä riisiä.
5. Kuva - ohuina viipaleina porkkanat. Välittömästi sanon, että porkkana muuttuu hieman al dente. Haluatko täysin kypsennetty - kiehua tai poikaset aikaisemmin.
6. Porkkanaa ja kesäkurpitsaa rentoja taas vähän suolaa se. Paistamisen squash jakaa mehua, mikä mahdollistaa meidän täydellinen muhennos ruokalaji.
7. Viimeinen kerros leviämistä tomaatit. Ne ovat myös hieman suolaa se.
8. Verkkosukat top tekee majoneesi ja lähettää uunissa, esilämmitetty 170 astetta.
9. Kestää riisiä lihan uunissa noin 40 minuuttia.
10. Tuloksena on herkullinen ruokalaji, riisiä rapea, mureaa lihaa ja mehukas vihanneksia.
Hyvää ruokahalua!
Älä missaa jännittävä uusia reseptejä - Laita 👍 ja tilatameidän kanava!
