Elämässä kunkin parin, lopulta, siellä tulee aika, jolloin he tulevat siihen tulokseen, että on aika saada seuraaja. Mutta se myös tapahtuu, että jostain syystä se ei toimi ilman näkyvää syytä ajatella lapsen terveyden. Ja jos tämä on asia, suosittelemme kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin, jotka eivät ole syy lapsettomuuteen, mutta se voi häiritä lapsen käsitys.
Pikaruokaa. Jos tavallisesta lounaan koostuu pizza tai hampurilainen, ja ruoka ei voida kuvata tasapainottavat useimmat kaiken kehossa ei ole tarpeeksi tyydyttymättömiä rasvoja, niin tärkeä hivenaine sinkkiä ja B-vitamiineja B ja D. Ja sen seurauksena - huono laitos tuottaa Sukuhormonien estrogeenin ja progesteronin sekä insuliinin ja testosteronin.
Muuttaa tätä tilannetta, meidän täytyy vain tehdä muutoksia heidän vakituinen valikon saat syödä terveellistä ruokaa, sisällyttämään ruokavaliossa enemmän hedelmiä, vihanneksia, viljaa ja palkokasveja.
kolesterolin määrää veressä.Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että veren kolesteroli korkea naiset voivat estää käsitys lapsen. Selvittää, miten tämä asiaintila sinun täytyy saada testattu, ja jos korkea, ota yhteys lääkäriin.
Stressiä.Tasaisella stressi keho tuottaa alfa-amylaasi - entsyymi, joka häiritsee tulla raskaaksi. Tutkimuksen mukaan, jonka tulokset julkaistiin lehdessä Human Reproduction, vuonna Naiset syljessä jolla oli korkea tämän entsyymin, mahdollisuuksia tulla raskaaksi vähenivät melkein 30%. Joten jos haluat saada lapsen, vähentää stressiä elämässään. Liikuntaharrastus, meditaatio, mene psykologi tarvittaessa. Joskus tilanne voidaan korjata yhteisen matkan lomalla tai vain hyvä levätä.
Tupakointi.Jopa passiivinen tupakointi vähentää huomattavasti mahdollisuuksiasi tulla äidin. Että häntä kutsutaan hedelmättömyyden syy 15% tapauksista. Haluat vauva? Sinun täytyy lopettaa tupakointi tai pysähtyä olevan savun täyttämässä huonetta vähintään vuoden ennen hedelmöitystä.
Paino-ongelmia.Usein syynä kyvyttömyys ajatella vauva tulee ylipainoinen, mukaan professorina Yalen School of Medicine Mary Jane Minkin. Sitä kutsutaan hedelmättömyyden syy 12% tapauksista. Myös estää olla äiti ja alipainossa terävä menetys kiloa.
Lääkehoito.On joitakin lääkkeitä, jotka tukahduttaa hedelmällisyyttä. Esimerkiksi, näihin kuuluvat masennuslääkkeet ja mielialan stabilointiaineita (lääkkeitä, jotka stabiloivat mieliala - Ed). Joten jos käytät jotain lääkkeitä, ota yhteys lääkäriin, jos ne häiritsevät lapsen käsitys.
Voiteluaineita.Tutkimusten mukaan voiteluaineita ovat myrkyllisiä spermaa. Ne eivät salli siittiöiden nopeasti saada kohdunkaulan liman, joten ne kuolevat happamassa ympäristössä vagina, ilman päästä kohtuun.
foolihapon puutos.Jos aiot pian raskaaksi vauva, aloitat foolihappoa päiväannoksena (0,4 mg päivässä). Tämä on erittäin tärkeä hivenaine, joka on mukana kehittämässä solujen ja hematopoieesiprosessiin. Myös ruokavalioosi ruokia foolihappoa, kuten porkkana, pinaatti, lehtisalaatti, parsa, pavut, vasikanmaksaa.
Ftalaatteja. Jotkut korjaustoimenpiteitä ihonhoitoon, parfyymit ja kosmetiikka sisältävät ftalaatteja, ja näiden haitallisten kemikaalit voidaan vapauttaa PVC-pulloissa tai muoviastioita, erityisesti vaikutuksen alaisena lämmitys. Sen vahinkoa ruumiille ftalaatit ovat täysin kykeneväinen "päihittää" tupakointi. Siksi jottei vahingoittaa heidän terveyttään ja lisääntymiskyky, suosia luonnonkosmetiikkaa, eikä koskaan käyttää muovisia työvälineitä lämpöä ruokaa mikroaaltouunissa.
Krooniset sairaudet. Vakava este vanhemmuus voi olla paljon kroonisia sairauksia, kuten naisen ja miehen, ja se ei ole välttämätöntä, ne voivat liittyä seksuaaliseen alalla. Joten jos aiot hankkia jälkeläisiä, läpäistävä lääkärintarkastus ja keskustele lääkärin suunnitelmistaan. Pidä huolta itsestäsi ja läheisillesi!
Ja pyydämme teitä nähdä videon, joka osoittaa, Itse asiassa on olemassa käsitys.
