Suojella naisten terveyteen varhaisesta iästä on erittäin tärkeää. Esimerkiksi me kaikki tiedämme, että ei tarvitse käydä gynekologi vähintään kerran vuodessa. Ja tietenkin sinun täytyy neuvotella lääkärin jos jotain häiritsee sinua. Mutta onko tiedät mitä aiheuttavat monia ongelmia tällä alueella voi olla väärä hygienia.
Emme puhu siitä, mitä sinun pitää käydä suihkussa päivittäin, ja että intiimihygieniaan, täydellinen väärä käyttö voi vain tehdä vahinkoa. Katsotaanpa suurista virheistä tässä hankalaksi.
Älä käytä saippuaa intiimihygieniaan. "Kyllä, hei, saippua tuoksuva!" - nämä sanat ovat meille tuttuja lapsuudesta, mutta ne ovat toivottoman vanhentuneita tänään. Erityisesti suhteessa intiimihygieniaan. Gynekologit ei suositella käyttää hänen saippualla ja suihkugeelit. Tämä johtuu siitä, että 95-98%: lla terveistä mikroflooran emättimessä jopa maitohappobakteerit, he osallistuvat luomiseen eräänlainen suojaava este naisen sukuelimiin. Niiden tärkein tuote on elintärkeä maitohappo, hauras alkalia, joka sisältyy ylimäärin saippuat ja suihku geelit.
Välttää siirtyminen pH-tasapaino ulkoisten sukuelinten ja emättimen alkaliseen puolelle ja sen jälkeen Lactobacillus kuolema, gynekologit neuvoo käyttämättä saippuaa, ja erityisiä hoitotuotteita intiimi alueilla.
Aktiivinen pestä suihkussa. Kukaan ei sano, että sinun täytyy laiminlyödä hygieniaa. Mutta kaikki on hyvin maltillisesti. Intiman liiallisesta aktiivinen pesu- vyöhyke voi johtaa liuotuksen terveen mikroflooran ja jälleen johtaa happo-emäs-tasapainoa. Jolloin voi olla sienitauteja, infektiot ja tulehdukselliset prosessit.
Liian "pitkä" tyynyjä ja tamponit.Kuukauden aikana naisvartaloa erityisesti alttiita erilaisille bakteereille. Siksi gynekologit suosittele eikä kuljettaa infektio antaa tällä kertaa saanut edes suojattu seksiä ja kylpy hyväksi sielun. Ja ainakin kerran 3-4 tuntia vaihtaa tyynyt ja tamponit.
Liian lähelle ja synteettisiä alusvaatteet. Kaikki naiset rakastavat kauniita vaatteita. Mutta valitettavasti hänen usein yllään voivat olla haitallisia terveydelle. Oikeampi alusvaatteet on valmistettu luonnon materiaaleista, mutta se on valitettavasti se on huonompi ulkonäöltään ja synteettisten pitsiä.
Emme rohkaista puet mummon pikkuhousut, mutta valinta alusvaatteita, varmista, että se ei ole liian tiivis ja sisäpuolella, joka on kosketuksissa sukuelimiä, ommeltiin välilehdeltä puuvilla. Ja kiitos, luopua kokonaan ahdas ja epämukava malleja kuten tanga ja remmi. Kauneus, tietenkin vaatii uhrauksia, mutta se kannattaa onko uhraamaan terveyttä ja mukavuutta?
Unen seksin jälkeen. Kuinka vahva se ei toimisi omaksua rakkaansa, ja makea uni, täytyy nousta ja lähteä suihkuun. Tietenkään ei hyppää heti yhdynnän jälkeen, sinulla on varaa liota 15-20 minuuttia sängyssä. Mutta sitten vielä viettää aikaa vedenkäsittely. Seurauksena voi olla ansaita virtsatietulehdus ja hoitoon, esimerkiksi, on epämiellyttävä sairaus kuten kystiitti. Pidä huolta itsestäsi ja pysyä terveenä!
