Eväät opiskelijalle: täydellinen menu viikolla

click fraud protection

Perinne täyttää pieniin laatikoihin hyödyllisiä ja maukkaita aterioita tuli meille valtameren. Siellä lounas laatikot on kasvanut yli yhden sukupolven. Muuten, ensimmäinen tina eväät ilmestyi Yhdysvalloissa vuonna 1902. Ja anna äiti Ukrainan opiskelijat eivät tiedä mitään näistä laatikoista, lasten eväät tänään - tämä on tapa ilmaista itseäni joukkueessa. Ja jos lapset samalla korostaa trendikäs väri laatikot, äidit ovat enemmän huolissaan siitä, että pakkaus vauva on terve, herkullisia ja kätevä.

Culinary versio sivustosta Kolobok.ua tuotettu hyödyllisiä ja terveellisiä välipaloja lounaalle laatikot voit lähentää valikosta. Mutta ennen kuin mennä suoraan valikkoon, muistaa muutamia vihjeitä.

depositphotos_88227254_m-2015_751x501

• eväät elintarvikkeista olisi aina leikataan pieniksi paloiksi, jotta lapsi oli mukava syödä.

• Jos lapsesi on vielä menossa junior kouluun, yrittää leikata hedelmät, vihannekset, paahtoleipää leipää, lihaa kuvaannollisesti. Toisin sanoen, osoittavat luovuutta. Muuten, erinomainen luvut saadaan, jos käytössä metallinkappaleiden leivontaan.

instagram viewer

• Älä kitsastella vihanneksia ja hedelmiä. Yritä päästä lounas laatikot olivat aina kappaletta appelsiini, banaani, kiivi, omena, paprikat, jne ..

• Älä käytä kokkikoulu välipala makkaraa ostoksia. Tämä on erittäin hyödyllinen tuote lapselle. On parempi leipoa tai keittää lihaa.

depositphotos_37991069_m-2015_751x501

Maanantaina.Lavash arkki voitelee sinappi, sulatejuustoa päälle, sitten viipaloitu kalkkuna tai kana. Me sammuta kaikki rullaa. Leikkaa. Eväät täsmää rullina, ja lisäämällä puhdistettua mandariini ja julienne paprikat.

Tiistaina. Lavash leikattu levystä pienet ympyrät. Erikseen hajoavat lounas-box pitaleipää, mozzarellajuustoa viipaleina ja keitettyä fileetä, keitettyä kananmunaa. Lapsi tarvittaessa voitava tehdä eräänlainen pizzaa ilman leivonnassa.

Keskiviikkona. Sekoita keitetty pasta kulhoon (durum), raastettu mozzarellajuustosta. Lisää pestoa ja kourallinen kirsikkatomaatteja. Alter ja levisi eväät. Voit myös lisätä ruutuun kananmunaa ja hienonnettu paprika suikaleiksi.

Torstaina.Sekoita kulhossa pastaa, kinkkua, paprikaa, lisää kastike (voit ottaa ketsuppi). Sekoita. Laita salaatti lounas-ruutuun, lisää kirsikkatomaatteja puolittuu, lähellä paikkaa mansikoita ja mustikoita.

Perjantaina.Lavash arkki voitelee maapähkinävoita, hyytelöt sijoittaa ylhäältä tai hilloa. Kansi, jossa toinen arkki Pitat. Leikkaa paloiksi, laita lounas-ruutuun. Lisäävät myös lounas kananmunaa ja hedelmiä, marjoja.

Opetella kunnolla kerätä lounas laatikot, käyttää näitä vinkkejä, vilkaise video.

Ja muista kysyä, mikä ihana vaihtoehto perinteisille voileipiä löytyi ihana äiti kokenut.

Instagram story viewer