Nenän lopussa lukuvuoden, näyttäisi siltä, vanhemmat voivat huokaista helpotuksesta, mutta ei. Lukuvuonna koululla on kertynyt paljon terveysongelmia. Mitä kevät tauti koululaiset ovat yleisimpiä?
Lähettämällä lapset kouluun, jokainen vanhempi huolissaan valinta kunnon oppilaitoksen osaamista opettajan ja koulun opetussuunnitelmaa. Mutta loppuun kouluvuoden, valitettavasti monet ajatellut ratkaista ongelmia terveyden hänen oppilaansa, mistään lukuvuodelle. Mitä "koulu" Taudin tulee olla vanhempien opiskelijoiden kiinnittää huomiota useammin?
selkäkipu
Selkävaivoja lapsen / istockphoto.com
Tutkimukset osoittavat, että selkävaivoja esiintyy joka kolmas opiskelija. Kaikki tämä johtuu lihaskouristuksia väärän paikan oppilaan pulpetin ääressä, koska epäsuhta koulun huonekalut hänen korkeus ja ikä.
Jos lapsella ei ole epämuodostumia liittyvät selkävaivoja, tiedot vaivoja voidaan helposti minimoida. Tietysti vanhemmat järjestämään koulu tilalla ei ole aina mahdollista, siis pitäisi olla mahdollista tehdä sen kotona. Seuraavassa on muutamia sääntöjä, jotka olisi otettava huomioon oppilaiden vanhemmat, jotka minimoivat väärän kuormituksen ja tuloksena selkäkipu:
- Älä osta koulukalusteet "kasvun" (tämä pätee erityisesti lasten koulujen alaluokilla)
- Olkalaukku opiskelijan on oltava oikein pakottaa lapsi
- Tarkkailla lapsen oppimisprosessin aikana
- Yrittävät auttaa lastasi välttää stressaavissa tilanteissa tai mahdollisimman kivuttomasti mukanaan käsitellä kuten lihaskouristuksia voi tapahtua paitsi väärä asento takana, mutta myös stressistä. Ne puolestaan voivat edistää päänsärkyä, selkäkipua ja niska.
näköongelmia
Näköhäiriöitä lapsilla / istockphoto.com
Useimmiten, näkövamman lapsilla alkaa näkyä kouluun kaudella. Tämä vaikuttaa kuinka iso koulun kuormaa ja moderni laite, lapset ovat innostuneita pienestä pitäen.
Ehkäisyyn heikkeneminen lapsen, pitäisi rajoittaa harrastus edessä television, tietokoneen tai puhelimen. Anna lapsen oikea valaistus työpaikalla, vaan yrittää saada se palveli kotimaan ja luovia tehtäviä päivänvalossa.
Yritä silmällä lapsen lukiessa ja läksyjä, niin voit nähdä ensimmäisiä merkkejä näön heikkenemisen ja ajoissa nähdä erikoislääkärin apua välttääkseen seurauksia:
- kuinka lähellä se tuo kirja silmille;
- onko hän lukee tekstin tai "niellä" sanoja ja "menettää" niitä;
- Onko lapsi Tihrut lukiessasi, erityisesti kirkkaassa valossa;
- valittaa siitä epämukavuutta, kipua tai krampit silmissä;
- tert onko silmät
Oltava valppaana. Näennäisesti niinkin pieniä ongelmia voi osoittaa rikkoo oman opiskelija - älä viivyttele käynti silmälääkärille.
Ruoansulatuskanavan häiriöt
Ruoansulatuskanavan koululaisten "kärsimys" on yksi ensimmäisistä, sillä monitori opiskelija syöminen usein vanhemmat ei anneta mahdollisuutta. Se ei ole aina lapsen suostuu käyttämään "ole kotona" ruoka, jopa hyvä laatu, puhumattakaan laatu on huonompi.
Taipumus käyttää taskurahaa eri kannattamatonta "välipaloja", kuten on koulussa, ja tämä tapahtuu usein liikkeellä, sen vuoksi, mitä ja on rikottu ruoansulatuskanavan.
On tärkeää maksimoida valvontatekniikoita vauvanruokaa. Kirjoita vain tapana kotitekoinen aamiainen - yksi tärkeimmistä aterioita. Jos lapsi ei ota kouluruoan antaa hänelle illallisen hänen kanssaan. Aluksi ruoansulatuselimistön häiriöiden merkkejä, kuten närästystä, pahoinvointia, huono ruokahalu, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan.
Häiriöt hermoston
Neurologiset ongelmat lapsilla / istockphoto.com
Kaikki tietävät, että koulun lapsi joutuu paljon stressitilanteissa (testi, tentit, tulossa joukkue jne). Nuoruusiässä, monissa tilanteissa voi pahentua.
Minimoida stressiä, talo on rauhallinen ja hyväluonteinen ilmapiiri. Päätehtävänä vanhemmat on luoda olosuhteet, joissa lapsi voi päästä eroon koulun stressiä ja hermostuneisuutta. Sen lisäksi kotitehtäviä ystävällisessä ilmapiirissä, lapsi tarvitsee aktiivisesti siirtää, käy suosikki paikoissa, täysin ruokitaan ja tarkkailla järjestelmän päivä.
Vanhempien tulisi yrittää pitää lasta, vaikka hänen virheistään, rohkaise tai torua huonoja arvosanoja. Nämä tekijät voivat minimoida jännityksen lapsen.
virusinfektiot
SARS - yksi tärkeimmistä syistä opiskelijat skip oppituntia. Kuten missä tahansa muussa, erityisesti lasten kollektiivista, virus leviää nopeasti.
Yksi tehokas ehkäisy on influenssarokotuksen sekä alkeis- totuttaa vauvaa Hygieniasäännöt - käsienpesu, niin monenlaisia viruksia voidaan siirtää arkiesineisiin käyttää.
Sama päivittäinen rutiini, hyvä ravinto, kovettuminen ja toimintaa liikunta voi minimoida leviämisen virusinfektioiden.
Myös sinua kiinnostaa tietää, että miten ymmärtää, että lapsesi kiusataan koulussa
