Miksi usein unelias rattiin: tiedemiehet löytyi odottamaton syitä

click fraud protection

Vahingossa torkkuen, ei edes hetkeäkään, kuljettaja on uhka kaikille tienkäyttäjille. Syyt väsyneenä ajamiseen monien: yövuorossa töissä, stressi, väsymys, unen puute, saanti tiettyjä lääkkeitä.

Kuten on käynyt ilmi, on olemassa toinen tekijä, joka vaikuttaa olevan henkilön tilan - käsitys vähän tärinää aikana pitkän autotravel. On tärkeää ottaa tämä huomioon aikanavalmistautuminen pitkä matka, jotta varastoida hyvää musiikkia, ottaa luotettava kumppani ja valitse pisteitä reittisegmenttejä jossa voit pysähtyä, venyttää jalat, on kahvia ja päästä pois yksitoikkoisuus tieltä.

depositphotos_168219392_m-2015_01

Tutkijat RMIT toteutettiin useita kokeita hankkeen selvittääkseen ongelmaa uneliaisuutta ratissa. Terveystiedot 15 ajurit on analysoitu. Vapaaehtoiset ohjattava auto simulaattori, laite jäljitteli monotoninen valtatie ajo, ja mittaamalla moottorin hum ja koneita. Erityinen kiinnitettyjä antureita pulssi ja aivojen toimintaa.

Kävi ilmi, että ne, jotka ovat alttiina matalataajuista tärinää (4-7 Hz), alkoi väsyä ja haukottelu jälkeen vain 15-20 minuuttia. Puoli tuntia myöhemmin tasoon uneliaisuutta tuli entistäkin ja tuntia myöhemmin vapaaehtoisille yksinkertaisesti nukahtaa.

instagram viewer
Mutta ne kuljettajat, jotka kohdistetaan tärinää muita taajuuksia olivat ajoittain iloinen.

iStock-839822204_02

Siksi muun tehokkaimmista tavoista torjua nukkumaan kuuntelevat musiikkia ja keskustelu aktiivinen (tärkeintä, ei korotettu ääni) ja matkakumppani.

Aiemmin kirjoitimme kuinka nopeasti ja kallista myydä auton.

Instagram story viewer