Valinnalla syömisen autossa pitäisi käsitellä yhtä vastuussa kuin valintaan moottoriöljyä tai työpajassa. Tänään näytämme, miten se tehdään oikein.
On parasta ratissa tietenkään ei ole. Se on todella häiritsevät tieltä (sekä puhuminen solu). Lisäksi joissakin maissa elintarvikkeiden ajo rangaistavaa. Kuitenkin olkaamme realistisia: autoilijoita syö ja syö ratissa. Se on yksi asia, kun liikkuvat ympäri kaupunkia, jossa jokainen askel mahdollista löytää jossain vaiheessa catering ja aivan toinen - jos joudut matkustamaan pitkiä matkoja tai seistä ruuhkassa.
Joten jos sinulla on vielä syödä ratissa - syödä kunnolla. Main - on tuotteiden valikoimaa. Tiellä, välttää rasvaisia, suolaisia ja raskas ruoka, ja maitotuotteet. Kyseiset elintarvikkeet voi paitsi aiheuttaa ruoansulatushäiriöt, mutta se johtaa väsymiseen kehon, ja konsentraatio kuljettajan syksyllä.
5 elintarvikkeet, että voit syödä ratissa
Seos pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä. Tämä on hyödyllistä, maukas, kätevä ja energia-arvon voit tyydyttää kehon niin pian kuin mahdollista.
Omenat ja joitakin hedelmiä. Niiden avulla valo sammuttaa nälän ja eivät vie paljon tilaa. Lisäksi näitä hedelmiä on mukava pitää kädessä, kun omenat ja päärynät ovat parhaita valmiiksi leikattuja viipaleiksi, jotka voidaan panna suuhun kokonaisuutena. Ei tietenkään kaikki hedelmät soveltuvat käytettäväksi ajon aikana. Sano, persikka, todennäköisesti, erottuu mehu, joka voi häiritä kuljettajan huomion pois tien. Täällä esimerkiksi banaania tämä ei toimi, joten jos et pidä omenat, voit vaihtaa niitä.
perinteisiä voileipiä (Ilman voita) ja tiet ovat ihanteellisia - ne on helppo pitää, niillä on korkea energia-arvo, lisäksi niiden helppo ja nopea valmistaa.
Pieniä rullia ja mini burrito.Vaihtoehtoiset voileipiä - pienoisrullat ja burritos. Kunhan et sekoita niitä shawarma! Perinteiset shawarma lihavampia ja paljon suurempi kooltaan, on välttämätöntä pitää käsissään, kun rullat (Esim kevätrullat - Liota riisipaperi lämpimässä vedessä ja kääri suosikki täytettä) voidaan laittaa suuhun yksi. Lisäksi ne ovat erittäin ravitsevia.
Evästeet.Toinen yksinkertainen ja edullinen vaihtoehto - tavallinen evästeen. On hyvin sammuttaa nälkä pieni, se on mukava pitää, on mahdotonta likaantua. Ja evästeiden käytännössä ei heikkene. Ei ole sattumaa, vaikka keksit ovat osa armeijan kuiva-annosta. On parasta ottaa joitakin yksinkertaisia tyyppejä suolatonta, esimerkiksi "kiekko" tai "Maria".
4 tuote, joka ehdottomasti ei voi syödä ajon
Teetä ja kahvia. Juomalla kuumia juomia ratissa suurella todennäköisyydellä Palovamman. Ja jos tiputa sitä itse, sillä yleensä, ja sulkemaan onnettomuuden. Kerättävän tilaston mukaan USA, kahvin ratissa - yksi yleisimmistä tekijöitä, jotka johtavat kaatua. Siksi on parempi tämä juoma liikkeen aikana ei juoda. Mutta jos todella todella haluat, ja aamulla ruuhkassa ilman kupin kahvia ei edusta - muista käyttää kannen ja mukinpidin!
Hampurilaiset. Pidä hampurilainen toisessa kädessä olet todennäköisesti pysty paitsi, todennäköisesti saat likainen. Jos haluat syödä suositussa verkostojen pikaruokaa, palvelevat hampurilaisia - on parempi olla pysähtyä ja on välipala liikkeellä.
Jäätelöä. Se on yleensä sulaa nopeasti, joten todennäköisesti likaantua. Toiseksi, sinun täytyy pitää se teidän käsissänne - vain siirtää kupin tai mehujää kohtaan ei työtä. Kolmanneksi jäätelö kylmä - herkkyyttä hampaita voi häiritä sinua tien.
Siemenet. Pahin ruokaa nautittavaksi ratissa voi turvallisesti myöntämään auringonkukansiemeniä. Ne ovat hyvin häiritseviä tien, koska ne on jatkuvasti puhdistaa, ja jopa jonnekin laittaa kuori. Lisäksi, älä sano, että siemenet voi todella syödä.
Ja mikä tärkeintä, autossa on aina oltava puhtaan juomaveden. Mikään ei ole tärkeämpää Janoon ja täytä nestetasapainoa. Syödä kunnolla ja pysyä terveenä!
Ja on varmasti selville 7 syytä miksi se on parempi olla ostamatta sähköauto, jos sinulla on lapsia.
