Moderni naiset uskovat: äitiys - ei syytä luopua uran aktiivista elämäntapaa ja harrastukset. Lisäksi Internetin ansiosta monet naiset pystyivät toimimaan edes jättää kotiin. Se on ehdottomasti eduksi, varsinkin kun sinulla käsissä pieni lapsi. Mutta miten selittää lapselle, että hänen äitinsä, vaikka kotona, mutta samalla ja työharjoittelu ja sille on annettava aikaa tähän tehtävään. Ja samaan aikaan vielä aikaa kokata illallisen, ainakin ajoittain suoria järjestyksen talossa, hengailua murusia ulkona. Lyhyesti, tekemään mitä on tarpeen tehdä äideille. Tietenkin, hienoa, jos sinulla on mahdollisuus kutsua apuna lastenhoitajan tai lähettää lapsensa lastentarhaan. Vaan löytää hyvä avustaja, että voit luottaa rakkaimman lapsi ei ole niin helppoa kuin miltä se näyttää. Kyllä, ja sen palvelut eivät ole halpoja. Perehtyneisyyttä puutarhan pidetään aikaisintaan 1,5-2 vuotta.
Kokeellinen versio sivustosta Kolobok.ua pitää kiirettä pelastus ja tarjoaa muutamia vinkkejä kokeneilta Moms miten työn ja äitiyden ja se ei saa hullu.
Eivät pyri olemaan täydellinen. On parempi hyväksyä se, että kaikki teillä on vielä aikaa epäonnistua. Joten unohda ylläpitää täydellinen siisteys ja järjestys, ainakin seuraavan vuoden. Halu tehdä kaiken "täydellisesti" pystyy tuomaan neuroosi jopa kaikkein tasapainottavat kauniimpi sukupuoli.
Priorisoimaan että tänään on erityisen tärkeä, ja loput yksinkertaisesti heilauttamalla käsiäsi. Välttää umpeen likaa, maksaa päivittäinen puhdistus 15-30 minuuttia. Eivät ymmärrä heti kaikille. Erillinen asunto on alueen ja omistaa päivittäin vain yksi: esimerkiksi maanantaina peset vesikalusteet, tiistaina ahmia keittiössä, keskiviikkona - huoneessa.
Kiinni helppo tilassa. Järjestelmä ei ole tärkeää ainoastaan terveyden ja lapsen kehitykseen, mutta myös äidille. Tekemällä, voit aina luottaa, esimerkiksi pari tuntia aamulla herätä vauvaa tai lounaan aikana unen aikana, tai sen jälkeen ulkonaliikkumiskielto. Asianmukainen ajanhallinta voit paitsi aikaa työtä, ja jopa löytää vähän aikaa itsellesi. Tietenkin matkan kuntosalilla tai spa-tilat kukaan ei sano, mutta 15 minuuttia suihkussa, et varmasti voi raivata.
Käytä edut sivilisaation. Automaattinen pyykinpesukone, astianpesukone, robotti imuri - nämä ja muut ihmettelee teknologia on suunniteltu vapaan naisen kotimaan ongelmia ja hyvin viileä, jos on mahdollisuus hankkia niitä. Esimerkiksi tällainen ihme tekniikkaa, kuten multivarka ei ole kovin kallista ja kypsyy lounaan melkein ilman osallistumista. Valitse helppo valmistaa ateriat ja yksinkertainen reseptejä.
Yksinkertainen työ tehdä lapsen kanssa, monimutkainen - yksin. Aseita tai rintareppu päässä murusia on täysin mahdollista tehdä yksinkertaisia kotitöitä ja vastata E kirjeitä, käsitellä kuvia ja muita toimenpiteitä, jotka eivät edellytä erityistä pitoisuus. Ja työtä monimutkaisia projekteja lähteä silloin kun vauva nukkuu tai varattu jotain.
Luo turvallinen tila ja anna lapsen hallita sitä. Tehdä kodin turvallinen: tulpat ovet ja ikkunat, kannet myyntipisteistä ja puute käytettävissä aseta sähköjohdot, kodin kemikaalien, kosmetiikka, asiakirjoja ja pikkutavaroille vain ylähyllyissä ja t. d. Kaikki tämä tietenkin vie aikaa ja vaivaa, mutta niin ei tarvitse eikä vähentää murusia silmiin, kun hän alkaa ryömiä ja sitten kävellä.
Opeta lapsellesi miehittää itse. Lapsi on tärkeää nähdä äitini, vaikka hän on varattu. Laita työpöydälle lasten leluja, jotka vauva voi viedä yksinäsi, jätä ulottuvilla. Niukat on tyyni, että hänen äitinsä lähellä ja pian voi löytää jotain tekemistä. Jopa hyvin pienet vauva pystyy jonkin aikaa pelata yksin. Lisäksi ilmeinen asioita - noppaa lajittelija, kirjoja ja muita leluja iän, pitäisi olla kunnossa ruukuissa, muotit kakut ja muut välineet, jotka lapset voivat lajitella ja lajitella tarpeeksi pitkä.
Vanhemmille lapsille, voit kytkeä ja "raskasta tykistöä": puoli tuntia tuntia per view turvaistuin sarjakuva tai ottaa sopivan ikäinen razvivalkoy tietokone. Kun katselet televisiota tai istuu tietokoneen annosteltu, ja voit suodattaa tiedot, jotka saa murusia vahingoittaa tällaista ammattia ei tuo lapsen terveyttä.
Arvostavat laatua eikä määrää vietetty yhteinen aika. Älä syytä itseäsi, että olet huono äiti, ja sinulla ei ole aikaa oman lapsensa, tilanne ei muutu. Kun teet läksyjä kanssa lapsi käsissä, katso lapsen kommentoida kaiken, mitä tehdä. Yritä käyttämään vähintään 15-30 minuuttia päivässä ainoa lapsi, häiritsemättä television ja sosiaalisia verkostoja. Lue kirja, kerro tarina, laulaa, soittaa jotain. Muuten, yksinkertainen rituaaleja että toistat päivittäin, kuten iltasatuina rauhoittaa lasta, antaa hänelle luottamuksen ja vahvistaa emotionaalinen side äidin ja vauvan.
Rakasta itseäsi. Äidit tietävät kuinka paljon vaivaa edellyttää rutiini ja toistuvia Groundhog Day. Pidä huolta itsestäsi, älä heiluta käsi terveyteesi: syödä oikein, kävellä raittiissa ilmassa, yritä saada tarpeeksi unta. Näyttää siltä triviaali, mutta hyvän unen, yksinkertainen käyttää, riittävän ravinnon ja päivittäinen liikunta lisäävät merkittävästi energian tasoilla. Sinulla ei ole varaa lapsenvahti - Kutsu hänet vähintään kaksi tuntia kerran viikossa, connect isoäiti tai naapuri. Ota nämä muutaman tunnin vain itseään, harrastukset, menee kylpylä tai ostoksia. Älä tunne syyllisyyttä siitä antaa itsensä pitää lapsen ja hemmottele itseäsi. Lopulta teet sen hänelle. Vain onnellinen äiti voi nostaa onnellinen lapsi. Muista tämä!
Ja pyydämme teitä tietää, mitä sääntöjä sisältyy Koodi fly-lady ja master 7 tärkeitä taitoja, joiden avulla voit tulla super-äiti.
