7 päivittäistä toimia, jotka estävät parempaa elämää

click fraud protection
Usein sanotaan, että saavuttaakseen jotain oman uran, liike, luova ja henkilökohtaisen elämän, sinun täytyy selvästi ymmärtää sen tarkoituksen. Ja sitten laatia toimintalistan, jotka askel askeleelta johtaa sinut haluttuun tulokseen. Millainen päivittäistä toimintaa estävät meitä saavuttamasta menestyksestä?

Tehdä ero sinun täytyy päästä eroon päivittäisestä negatiivinen toistuvia ajatuksia ja toimia. Tämä tapahtuu ole niin vaikeaa, jos seurata niitä. Mieti, mitä häiritsee sinua tiellä menestykseen. Ensinnäkin, tarjoamme sinulle luettelon asioista, jotka estävät myönteinen muutos elämässä.


2_35

Elää jonkun toisen elämää
Vietät paljon aikaa katsellen TV, vierailut sosiaaliset verkostot, tarkkaile henkilökohtaiseen elämään kuuluisuuksia ja poliitikkoja. Miksi tarvitset jonkun toisen elämää? Ja tällä hetkellä juoksun. Sen sijaan, että katsella ympärilleen, keskittyä läheisiä ihmisiä te ihmiset, sukulaiset, ystävät, liikekumppaneita - kaikki ne, jotka ovat mukana oman tosielämässä, ei illuusio.


Ajatella tulevaisuutta tai menneisyydessä
instagram viewer

Elämä - tämä on se, mitä meille tapahtuu juuri nyt, tällä hetkellä ei koskaan toistu. Ja sen sijaan, että tunne mitä tapahtuu koko pääsääntöisesti, voimme suunnitella tulevaisuutta tai muistaa menneisyyden. Esimerkiksi sen sijaan nauttia hieronnasta, ajattelemme, mitä kokata päivälliseksi tänään. Seuraa Sellaisina hetkinä ja palata itsensä läsnä.
respite ratkaisut
Usein elämässä meidän on tehtävä päätöksiä. Ainoa tapa, jolla voimme ottaa vastuun elämästäsi ja anna joku hallita sitä. Vaan tehdä päätös ei ole helppoa, ja laitamme sen postitse. Koska koska tämä "limbo" ei ole kekseliäitä tilassa.
iStock-830195036

Ostaa mitä et tarvitse
Ei ole tarpeen käyttää rahaa asioita tilaa tai sadasosa asia vaatekaappi vain joku todistaa jotain. Kuluttaja yhteiskunta, jossa elämme yrittää saada meidät ajattelemaan, että onni löytyy jolla on vakio ja hankinta uusia asioita. Kun olemme mukana luovaa työtä, työtä, rakkautta, emme missään nimessä halua lähteä ostoksille. Onhan nimittäin niin yritämme ostaa tunteita, täyttää heidän sisäistä tyhjyyttä. Joten ennen kuin ostaa jotain, mieti onko sinun tämä asia, vai yhteiskunta vain vakuuttaa minulle on tyytymätön siihen, että minulla on nyt?
Sanoa "kyllä", kun haluan sanoa "ei"
Älä ota vastuuta, johon et ole valmis, sitä ei ratkaista muiden ihmisten ongelmia pelkästä kohteliaisuudesta, koska et voinut sanoa "ei". Pystyä sanomaan "ei" mitä et todellakaan halua tehdä, on yhtä tärkeää kuin päätetään sanoa "kyllä" jotain uutta ja toivottavaa.

iStock-697722486

juoru
Juoruja ja turhaa puhetta ryöstää meille paljon energiaa, jota voisimme viettää sen kehittämiseen. Mieti, mitä tekee sinusta puhutaan henkilö on huono hänelle. Todennäköisesti se on halu näyttää paremmalta hänen taustalla. Kokeile vähemmän tuomitseva toisten kohdella heitä enemmän suvaitsevainen, jotta muilla oikeuden heikkouksia ja puutteita, koska olemme kaikki epätäydellisiä.
Täyttää joka minuutti jonkin verran aktiivisuutta
Katso nauhan sosiaalisissa verkostoissa: näyttelyitä, työpajoja, maratoneja ja kiipeilyä. Ja mitä pahaa siinä, kysyt. Mitään, mutta usein sen sijaan ratkaista todellisia ongelmia elämässäsi, luomme ympärilleen illuusion liikkeen. "Koska en itse tee mitään saavuttamiseksi jotain? Katso mitä minä olen aktiivinen!". Älä pelkää käyttämättömänä. On välttämätöntä, että fyysistä ja henkistä lepoa, sekä pohdintaa ja analyysi siitä, mitä on tapahtumassa. Ihanteellinen tuottelias päivä näyttää seuraavalta: Aktiivisuus, lyhyt lepo, toiminta, lyhyt lepo, ja niin edelleen. Nopeampi tavoite ei tule joku jatkuvasti juoksee, ja ne, jotka ovat valinneet oikean tien.
Saat myös kiinnostaa tietää mitä odottamattomia tapoja antaa itsevarmoja ihmisiä.

Instagram story viewer