Immuniteetti - suojaava toiminto kehossamme. Hän suojelee meitä taudista. Vakavasti siitä vain alkoi ajatella 18-luvulla, ja 19 myönsi, että syy taudin ovat mikro-organismeja. Mutta miksi jotkut ihmiset ovat vahva immuunijärjestelmä? Muut - heikko? Ja sitä voidaan parantaa?
Koska immuunijärjestelmä liittyy monia myyttejä. Hyvin usein niitä käytetään mainostajille. He neuvovat eri maaginen lisäyksiä, jotka voivat parantaa terveyttä. Tutkijat sanovat, että maaginen pilleri, heti parantamaan hyvinvointia, ei. immuniteetti - integroitu lähestymistapa vahvistaa kehon.
Immuniteetti asuu suolistossa.Meidän immuunijärjestelmä ihastui kuvitella ruoansulatuskanavassa kuin päämaja. Suolistobakteerien säilyttää yleiseen terveydentilaan ja tuottamaan vasta-aineita, jos hyökkäys viruksia ja bakteereja.
Steriiliys - vihollinen immuunijärjestelmän. Usein sairaan lapsen yrittää laittaa lähes steriileissä olosuhteissa. Hygienia ei ole peruttu, mutta liiallinen puhtaus - on haitallista immuunijärjestelmää. Paras koulutuksensa, ikään kuin se voi kuulostaa oudolta - tauti.
Rokotus myös kouluttaa. Paitsi tauti kouluttamiseen immuunijärjestelmää. Rokotus - loistava kouluttaja terveyden. Avulla immuunijärjestelmän privivoknasha perehtynyt taudin ja, jos kyseessä on todellinen hyökkäys, valmis voittamaan häntä vähiten tappioita. 
Sairauden oireita osoittavat oikean toiminnan immuunijärjestelmää.Juuri hänen sairaus - uudet ja se vie aikaa voittaa sen. Ei kaikki tapaamiset virukset ja bakteerit lopettaa tauti. Usein immuunijärjestelmä tekee työnsä hiljaa, kun me siemaillen LATTES vieressä toimistoon.
Tutkijat eivät tiedä, miksi saamme sairaita useammin kylmän kauden. Ne toteutti tutkimuksen, jossa vapaaehtoiset joutuivat jäädyttämään ja syöksyt jäävettä. Yhteys hypotermia tautia he eivät löytäneet. Mutta ehdotti: vika - kylmää ilmaa ja kaamoksen. Kylmä ilma luo mikroranki limakalvojen ja viruksia helposti tunkeutumaan elimistöön. Ja D-vitamiini on välttämätön normaalille toiminnalle immuunijärjestelmää.
Keinotekoisesti nostaa koskemattomuuden huumeita ei ole sen arvoinen. Tietenkin, jos sinulla ei ole diagnosoitu immuunipuutos. Vaikutus tällaisilla pillereitä vastaa plasebo vaikutus. Mutta psykoterapia tekemästä samasta auringonhattu - hyvä.
Saat myös kiinnostaa tietää 6 faktoja endorfiineja: missä hän asuu, onnemme?
