"Formula" harjauksen tietää kaiken - kahdesti päivässä kaksi minuuttia, mutta se ei pysähdy, et saa vain tiedä, vaan myös noudatettava 10 sääntöjen pätevän suuhygienian. No, muistan!
1) Hammasharja ei korvaa hammaslankaa
Jotta voidaan tehokkaasti puhdistaa hammasvälit pitäisi käyttää hammaslankaa, mutta se tunkeutuu hampaiden välissä ja poistaa hammaskiveä ja ruoanjäänteitä edelleen. Joten en usko, jos et käytä harjaa, se on täysin korvata hammaslankaa. Tämä ei ole niin.
2) sanoa "ei" folk korjaustoimenpiteitä
Älä käytä folk korjaustoimenpiteitä palauttaakseen valkoisuus hampaat, koska se on vaarallista hammaskiillettä! Unohtaa musta hiili, vetyperoksidi, sooda, jne. Näitä keinoja huono vaikutus hammaskudos, edistää syntymistä herkät hampaat.
Miten harjata hampaat / istockphoto.com
3) Opi puhdistaa takahampaat
On mahdotonta puhdistaa takahampaat tavallista harjaa? Käyttö monopuchkovuyu tai sähköinen kanssa värähtelevän pyörivien puhdistustekniikka.
4) Älä käytä kovia hammasharjat
Kovia harjoja naarmuttaa vahingoittaa ikeniä ja emali. Jatkuva käyttö harjaa johtaa yliherkkyys hampaiden ja epämukavuutta aterian yhteydessä.
Miten harjata hampaat / istockphoto.com
5) Älä unohda huuhtele suusi
Salaisuus puute raid - tämä ei ole säännöllistä hampaiden puhdistus, mutta myös suuvesi aterian jälkeen. Ja voit suojata hampaita tummu kiillettä.
6) Älä unohda vierailla lapsipotilaiden hammaslääkäri
On tärkeää tietää, että kaikki käynnissä karieksen, lapsi voi nopeasti muuttua massan. Suosittelemme mennä lapsen kanssa kolmen kuukauden välein nähdä hammaslääkäri.
7) On tärkeää harjata hampaat ennen aamiaista
Hammaslääkärit suosittelevat hampaiden harjauksen 40 minuuttia aamiaisen jälkeen. Ottamaan huomioon tämän! Ja vielä yksi asia - täydellinen aamiaista jauhoja tai makea - on suora tie kertymistä plakkia ja karieksen.
8) Huolehdi Zubkov ennen raskautta
On mielestä raskauden aikana voi pahentaa kroonista Prosessi suussa. Joten jos olet suunnitellut lapsen pitäisi olla tietoinen oman hampaiden terveyteen.
Miten harjata hampaat / istockphoto.com
9) ei vie fluoria hampaiden
Hampaiden tarvitsevat fluoria ja kalsiumia. Jää ilman hampaiden kiillettä yhden näistä aineista.
Ja selvittää mitä tehdä, jos jopa vuosi ja ei ole ilmestynyt hampaita
