Joten mitä pitää tehdä, jotta nousta aivan herätyskellon painamatta "nap" äläkä ota se pois päältä ilman herätä?
Sen jälkeen meidän neuvoja, opit herätä herätyskellon.
Unohda 5 minuuttia!
Miellyttävin ja useimmat tapana - lykätä hälytystä 5 minuuttia. Kun kaikki nämä muodostavat meidän 5 minuutin viiveellä. Palvelu ei saa saattaa ennen oikeaan aikaan, koska tapa voi viivästyttää herääminen kerran siirrytään haluttuun aikaan. Älä ota riskejä!
Älykäs herätyskello auttaa
Jos sinulla on tapana laittaa pois herätyskello, sitten sinun kaltaisiasi ihmisiä keksimään älykäs herätyskello. Jotkut heistä ovat äänekkäitä, ongelma saa herätyskello ei ole ongelma. Esimerkiksi olemassa herätyskellot jotka mennä ajaa ympäri huonetta, ja vaikka et häntä kiinni, hän ei sammu.
Miten tuo herätyskello, joka muodostaa yhteyden pankkikortin ja koska et saa ylös, alkaa nostaa rahaa?!
Miten oppia nousemaan ensimmäisen Bell herätyskello / istockphoto.com
Of vuodevaatteet
Jos olet surullinen ajatus päästä pois hänen suosikki viltti, tarjoavat jättämään lämpimiä vaatteita sängyn lähellä. Kyllä, lämpimän peiton lämpöä, mutta sen jälkeen siirrytään lämmin koti puku, tunnet eron ja pelkää herätä aamulla.
Tee aamulla Hyvä
Miellyttävää aamulla tehdä aamu rituaaleja, jotka vahvistavat halu herätä. Olkoon tämä kosmeettinen menettely tai sähköpostin lukeminen, valmistelee aamiaista tai muutaman sivun rakas kirja. On tärkeää, että se tuo sinulle hauskaa!
Miten oppia nousemaan ensimmäisen Bell herätyskello / istockphoto.com
Aikaa itsellesi, suosikki
Aika, jolloin voit olla yksin, hiljainen ponaslazhdatsya - korvaamaton. Ja tämä on mahdollista vain aamuisin usein silti unessa. Joten älä missaa hetki pysyä hiljaa ja ajatella Napoleonin suunnitelmia ilman lapsen itkua sivussa.
Löydät mielenkiintoisia miten tulla aamuihminen
