Et tunne iloa elämään? Yleinen ongelma, joka voidaan tuhota korjaamalla päivittäin seitsemän virhettä.
1. negatiivinen. Muista, että esimerkiksi vihaa vaikuttaa paitsi emotionaalista vaan myös fyysistä terveyttä. Se vie meidät onnen.
2. Haste. Kun teet hätiköityjä toimintaa, lisää riskiä, että mitä tehtiin pitäisi olla pahoillani. Lisäksi voit riistää itse aikaa korjata harha tai pohdintaa virhe.3. Race for ihanteita. Psykologit uskovat kiitettävää halu tulla paremmaksi version itse, mutta jos tämä halu tulee itse ole yhteiskunnasta.
4. Tietoa. Yrittävät suojautua negatiivisia tietoja, joka ei saa olla mitään hyötyä. Erityisesti tarkastellaan uutinen poikkeuksellisten tapahtumien jotka lisäät elämäsi pessimismiin.
5. Tunteet ja valvoa niitä. Ohjaus tunteita on hyötyä sekä sinulle ja muille. Mutta tämä on totta vain negatiivisia tunteita, ei positiivinen - vaikka viihdyt on kielletty.
6. Painajaista. Jätä yli kynnyksen makuuhuoneen kaikki koettelemukset, jotka voivat vaikuttaa uneen. Jos et voi nukkua ajoissa, elimellä mahdollisuus levätä, saada voimaa ja energiaa seuraavana päivänä.7. Riippuvuus sosiaalisia verkostoja. Päästä irti tapoja, jotka ryöstää aikaa. Kansalle 21. vuosisadan suurin riippuvuus olivat vain sosiaalisia verkostoja, joissa katsomme aina tilaisuuden tullen.
Sinulla on myös mielenkiintoista lukea, maaginen lahja sait aikaan syntymän.
