5 sääntöjen mukauttaminen loman jälkeen: Anna lukuvuosi ilman stressiä

click fraud protection

Lapsuudessa ja nuoruudessa, aika virtaa erityisellä tavalla. Päivän mittainen predlinny ja lomat verrattuna ikuisuuden. Päivä on niin paljon tapahtuu, niin paljon uutta on oppinut! Määrä ja tiheys uutta tietoa lapsuudessa ja nuoruudessa - kiihkeimmän kaiken ihmiselämän jokainen hetki avaa uusia ulottuvuuksia maailmassa.

Tämän ominaisuuden käsitystä ajasta lapsen aivojen liitetään merkintä stressaavaa kaudet lukuvuonna. Pitkään aikaan - kolme kuukautta - oli loma. Virkistys, pelit ja viihde, nautittavaa aikaa ilman huolia. Joten en halua takaisin kouluun! Viimeisen lukuvuosi oli jossain kaukana menneisyydessä. Assosiatiivinen, on alitajunnan tasolla, lapsi muistaa oppitunteja, läksyt, varhainen nousee. Yleensä se koetaan tuskallinen välttämättömyys, joita ei voida välttää, mutta hyvin toivottavaa.

malychik_okolo_doski_750x594

Muista viisaus aikuinen: et voi muuttaa tilannetta, muuttaa asennetta siihen. Auta opiskelija katsomaan uudelleen alussa lukuvuoden ja tehdä sitä iloa ja mielihyvää. Meidän vinkkejä auttavat pieniä sotsionicheskie tekemään alusta lukuvuoden ei stressiä, ja onnistunut alku.

instagram viewer

Aluksi vaikkapa päivittäin lapsesi on teemana "takaisin kouluun" ilolla ja myönteisiä tunteita. Ei huolissaan ääniä noin univormut, oppikirjat, muistikirjat, vallanvaihdos, ja kotitehtäviä. Odotetaan uuden kouluvuoden on samanlainen lomatoiveesi. Kevyt ja tukea perheen ja oman koulupoikana valossa.

Jos lapsesi Ethics ekstrovertti, hän innostui mahdollisuus kokouksen kaverit-luokkatoverit, mahdollisuuden jakaa vaikutelmia kesäloma, vaihtaa maisemaa ja päivittää ikuisesti. Puhua hänelle kenenkään hänen luokkatoverinsa, hän odottaa kokouksen, ja jotka eivät halua nähdä.

Matkan varrella opit lisää psykologinen ilmasto luokan ja taso henkilökohtaista mukavasti opiskelijan ryhmässä ikäisensä. Puhua opettajat joille väliin, mutta joille ei ole: samalla selvittää, mitä kohteita ovat ja mitkä ovat suosikki opettajia, ja jossa voi olla ongelmia. Pofantaziruet yhdessä miten luokkatoverit ja ystävät ovat kasvaneet ja muuttuneet kesän aikana, koska riemukas kokemus odottaa kaikkien kanssa alussa uuden lukuvuoden.

devochka_s_knijkami_750x502

Jos lapsella on aisteihin, hän pitää prosessi, jossa kerätään koulun ostaa uusia koulupuvut, tarvikkeita, päivitä harjoitusalue talossa. Esimerkiksi kaunis pöytävalaisin tai uusi käyttäjäystävällinen ergonominen tuoli hänen huoneessaan. Keskustella lapsesi useita mahdollisia muutoksia kotona, selvittää heidän toiveitaan. Pienetkin, mutta "kuten" muutoksia ympäristössä, "materiaali, konkreettista," maailma voi inspiroida oman opiskelija suuria saavutuksia, herättää halun "aloittaa uuden elämän" - se on parempi oppia olemaan tottelevainen. Korostaa, että muutokset liittyvät uuden lukuvuoden, on miellyttävä maku.

Oman valta, jotta hanke "takaisin kouluun" iloisesti jännittävä valmistautuminen juhlatilaisuus. Aikataulu aikaa tehdä ostoksia. Yhdessä tehdä lista välttämätön ja kehittää välillä. Korosta sitä tarpeeksi aikaa ja nauttia vaikutelmia.

Lapset intuitov veloitetaan positiivista puhua näkymiä uusien oppiaineiden, uudet opettajat, siirtymistä seuraavaan luokka ja mahdollisuus ihmeellisen muutos esimerkiksi viidesosa-luokalla kuudes luokalla. Korostaa tätä seikkaa keskusteluun, näyttää ylpeys hänen kasvuaan - ja siten paljon luottamusta, vastuuta.

Puhu näkymiä uuden kouluvuoden, pofantaziruet uutuuksista ja mielenkiintoisia asioita odottamassa häntä koulussa, mitä asioita ja koulujen loma eteenpäin. Älä unohda lisätä, että voit odottaa häneltä tarinoita kaupunkien ja maiden (jos uusi esine, kuten maantiede), tai aina halunnut jonkun keskustella lain yleisen gravitaatio. Uusista vastuun tasoilla myös varsin sopiva puhua. Laajentaa riippumattomuus. Korostavat, että olet ylpeä aikuisten ja itsenäinen poika tai tytär.

Lapset introverts logiikka varmasti kiinnostunut uusista oppikirjoissa. Verryttely tätä kiinnostusta ja järjestää matkan kirjakauppa. Ostaa muutama ylimääräinen hakuteoksia ja tietosanakirjoja, joka valloittaa ja laajentaa näköaloja lapsen. Ja muista katsoa läpi ne yhteen!

Tee aikataulu tulevaisuuden koulun arjen, rutiinia, murtaa se alas, suunnitella yhdessä seurojen ja ohjausta. Tällaiset lapset yleensä rakastavat järjestystä ja rakenteellisesti, ne ovat käytännöllisiä ja on käsitys siitä, miten ja mitä edessä on erittäin tärkeä. Tämä seikka lisää stressiä.

devochka_za_partoy_750x489

Äläkä unohda:

  • aikaan päivästä ja varsinkin aamulla nousu: nachnite harjoituksiin varhain heräämisiä ja varhainen nukkumaanmenoa muutaman päivän ennen lukuvuoden; Muista uni tulisi olla vähintään 9 tuntia; loivasti vaihtelevaksi päivittäistä rutiinia ja seuraa sitä;
  • ravitsemus: sisällyttää ruokavalioon koululaisten tuotteiden lisäys stressinsietokykyä ja aktivoi aivoissa: pähkinät, mustikoita, tattari, sitrushedelmät, banaanit, vihreä lehti lehtisalaatti luonnollinen tummaa suklaata, kaurapuuro;
  • kärsivällisyyttä: rakenneuudistuksen "track koulu" kestää vähintään 3 viikkoa, ja lopullinen sopeutuminen tapahtuu 15. lokakuuta. sisäänvelichivayte latautuvat hitaasti, aloita toistoa, saavat viime vuoden kannettavan ja viettää vähän aikaa yrittää muistaa juttuja yhdessä viime vuonna;
  • Lääkärintarkastukset tarkistaa näkö, kuulo, näyttäkää itsenne neurologi ja lastenlääkäri, hammaslääkäri;
  • vanhempien tukea ja ymmärrystä: sinäkin olivat opiskelijoita, muista, että aika, puhua siitä lapselle, istuttaa hänessä luottamusta ja riippuvuutta. Ja uusi kouluvuosi alkaa helposti ja onnistuneesti.
Instagram story viewer