Tutkijat suoritti kokeen vapaaehtoisia, jotka ovat sopineet täysin luopua alkoholista.
Alkuaikoina absoluuttisen maltillisuus ihmisissä kasvaa ruokahalu.
Tämä johtuu osittain siitä, että korvaavien toiminnon vahvistetun luonto - alkoholin sijasta alamme jotain pureskeltavaa jatkuvasti.Tyydyttää nälkä on kätevintä hyödyllisiä nesteitä, kuten vettä tai luonnon mehuja. Makea, myös haluavat enemmän, koska alkoholi lisää taso sokerin verestä, ja sen jälkeen sen peruuttamisesta - edelleen tarpeen.
Lopuksi alkuaikoina raittiuden vapaaehtoisten tuntui unihäiriöt, koska alkoholi vaikuttaa omalta nopeampaan nukahtaa.
Toisella viikolla alkaa elpyä maksaan, TET ilmoittivat, että heillä oli parantunut ihon kuntoa.
Kolmannella viikolla kasvoilta häivyttää tummat silmänaluset ja turvotus.
Vapaaehtoiset ilmoitti, että he ovat tulleet helpompi nukahtaa ja herätä ja tuntea virkeänä ja levänneenä aamulla.Alkaen 4 viikon raittiuden, ihmiset alkoivat menettää ylimääräistä painoa, jos heillä oli.
Etuja on runsaasti, eikö? Yritä tehdä kokeen itse! Kehosi kertoo sinulle "kiitos"!
Sinulla on myös mielenkiintoista lukea, Se nimettiin vaarallisin välipala tottumukset.
