Munuaiskivet itsessään - paljolti seurausta huonosta ravitsemuksesta. Se on tässä elin alkaa kerääntyä hankittu meille pöydässä toksiinit, ylimäärä fosforia ja kalsiumia, oksaalihappo. Nämä klusterit, "ahne" vuosien varrella yhdeksi ainetta juuri ja muoto kiviä.
Tietenkin, mieluiten, sinun täytyy välttää munuaiskiviä. Mutta jos prosessi on jo alkanut, voit auttaa oman terveyden ja oikaistava ruokavalio. Sen pitäisi vähentää joidenkin tuotteiden kulutusta, eli:
1. Ne, jotka ovat runsaasti C-vitamiinia
Tämä vitamiini ihmiskehoon menemistä, tuo mukanaan oksalaattisuolana. Ja viimeinen - vakiokomponentin munuaiskiviä. Ihmiset tarpeeksi askorbiinihappoa sisältämän kasvikunnan tuotteissa (onhan tarvitset tätä materiaalia melkoisesti normaalille toiminnalle). Ja kestää joitakin erityisiä lääkeaineita C-vitamiinia ei ole tarvetta.
2. meijeri
Kovat juustot, ja heidän kanssaan, ja voita ovat kalsiumin lähde ja eläinrasvoja, negatiivinen vaikutus verenkiertoon. Kun ne on nautittu, nämä tuotteet tuottavat suuria määriä kalsiumia, joka on osa munuaiskivet, ja sama oksaalihappo. Kalsium usein erityinen - terveet hampaat ja luut, mutta munuaiskivet lääkkeet johtavat pahenemista munuaiskiviä.
3. liha
Liha suuri määrä väistämättä lisää kalsiumpitoisuus, ja virtsahapon ihmiskehoon. Tämä on seurausta omaksumisen eläinproteiinin. Nefrolitiaasi vaatii sulkeminen lihan ruokavaliosta, tai huomattava alentaminen. Syödä tässä tilanteessa pitäisi olla tasapainossa: syödä enemmän kasviksia, hedelmiä ja yrttejä.
4. kala
Moni muistaa lause että kala on hyödyllistä saada, koska fosforin se sisältää. Mikä taas on hyväksi aivoille.
Kyllä, fosforin kala on todella paljon, mutta hoitaa tätä asiaa varoen. Ei ihme, monet lääkärit kutsutaan fosfori "hidas tappaja". Kun hänen ruumiinsa paljon, munuaiset ei selviydy käsittelyä. Ja sitten se tulee elementtikomponentti munuaiskiviä. Ja fosfori voi huuhdella pois kalsiumia luista, ja sitten yhdessä hänen laskeutua seinille verisuonia, mikä lisää riskiä sydänkohtauksia, aivohalvauksia.
Lisäksi kaikki edellä mainitut, on tarpeen vähentää suolan saantia. Se on tarpeen, lääkärit suosittelevat, koska natriumkloridi on yksi tärkeimmistä toimittajien kalsiumin kehon osallistuu aktiivisesti munuaiskivien muodostumisen.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
