Ensimmäinen askel lumivalkoinen hymy on oikea hampaiden harjaus.
Näyttää siltä, että me kaikki tiedämme, miten puhdas hampaat.
Mutta lääkärit sanovat, että väärä poistaminen plakin tekniikka vähentää merkittävästi tehokkuutta koko menettelyn.Liike hammasharja pitäisi olla pystysuora, ja jos pyyhkäisy bakteerit kumit terävä reuna hampaan. Vaakaliikkeet voi harjata hampaat, se voi johtaa jopa syntyminen kiilamaisen vika.
Miten harjata hampaat?
1. Määrän säätämiseksi hammastahnaa (herneen tai 0,5 cm).
2. Pitkät puhtaat hampaat kulmassa 45 astetta.
3. Ylärivillä hampaiden sisäpuolella puhdas lakaistaan liikkeet pohjaan.
4. Alempi hampaiden sisäpuolella hoitaa vastaavia liikkeitä vain suunnassa kohti hampaan reunaa.5. Älä unohda purupinta.
6. Plakki edestä muistuttavat pystysuuntaiset liikkeet ikenet. Ensimmäinen, ylempi leuka, sitten - pohja.
Nyt voit alkaa kiillottaa ulkopintaan hampaat. Käytä puhdistaa liikkein, hampaat pitäisi sulkea. Älä mene liikaa paineita hampaita, keskittyen puhdistettava huolellisesti, niin hampaat vaalentaa tasaisesti.
Sinulla on myös mielenkiintoista lukea, ei vain tuhota makeutta hampaat.
