Hyvän unen: miten opettaa lapselle nukahtaa omasta?

Iässä lapsi jopa vuosi yhdessä nukkuminen on yhteinen asia. Psykologit uskovat, että on, kun on aika opettaa vauva nukkumaan yksin hänen pinnasänkyyn. Miten hyödyntää oikein ja huolellisesti, jotta ei pelotella pois lapsen ja kehittää pelkoja ja huolia? Olemme koonneet nykymenetelmillä, testattu satoja äitien eri puolilta maailmaa.

Varmista, että sänky hän piti lapsen.

Lapsesi tulisi haluat nukahtaa hänen pinnasänkyyn. Se, että lapsi - keidas, jossa voit piiloutua monia vaikeuksia ja pelkoja. Siksi pinnasänky olisi houkutteleva ja kaunis.

Uudet vuodevaatteet hänen suosikki sarjakuvahahmoja, kauniita piirustuksia tai kuvioita.

Ne rentouttaa vauva ja luoda hänelle ilmapiirin mukavuutta ja mukavuutta. Tietenkin valita vain laadukkaita ja miellyttävän tuntuista materiaalia.

Huolehtia siitä vähäinen valo.

Jotta tällainen suuri lapsille sopivan lampun, jotka ovat nyt hyvin monia suosikkihahmot, eläimiä, kukkia ja niin edelleen.

Lukeminen mielenkiintoisen kirjan informatiivinen ja viihdyttävä tarinoita.

Voit esivalita kirjan lapsesi, joten se oli vieläkin mielenkiintoisempaa.

Tee vauva hieronta, aivohalvaus se, anna lapselle mahdollisuuden rauhoittua ja rentoutua, niin se oli helpompi mennä nukkumaan.

Tuntoaistimuksia ovat erittäin tärkeitä lapsen koska hän tuntee hänen äitinsä, hänen huolehtiva ja lämmin.

muistaa

• 5 syytä laskevan uninen ja melankolia
• Ahdistuneisuus: normi tai patologian, miten voittaa