Ystävystyä lapsen elintarvike-, rehu- lapsi maukkaita ja terveellisiä tuotteita toivoo jokainen äiti (emme puhu isoäidit, päivä ja yö klo liesi kokata herkkuja lasten reseptiä). Mutta miksi lapsi kieltäytyy syömästä ja sitten nosta nenä jonkin muita ruokia, kuten tuoretta ja valmistettu rakkaudella?
Ensimmäinen, lapset voivat olla heidän makutottumukset. Toiseksi lapsi ei välttämättä ole kaikkien kaikkien vitamiini tuotteet, riitä tekemään "yksityinen" tasapainoinen valikosta pikku gourmet. Ja kerromme mitä 5 tapoja auttaa lasta ystävystyä aterian.
Oikeus maku
Näitä menetelmiä on kuvattu kirjassa, jonka on kirjoittanut kolmen lapsen äiti ja tv-juontaja kanavalla "Äiti" Face Dlugach. Hän väittää, että lapsella on oikeus olla kuten joitakin elintarvikkeita eikä siirtää esimerkiksi aromi keitettyä kalaa tai tyypin parsakaalia. oletuksena lapsi voi koskaan syö näitä elintarvikkeita koko elämän.
Ja mitään pahaa tapahtuu - ruokavalion nuorten Nehochuha muitakin tuotteita tämän "ympyrä" vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita.
Ja nämä tuotteet olisi befriend vauva. Näytät, ja ruokaa "epäsuositun ympyrä" kiristetään levyyn - oli tällaisia tapauksia. Joten, ennen kuin 5 tapaa "ystävystyä" lapsen ruoan kanssa, joka jostain syystä hän ei pidä.1. on silmät
Olemme kaikki - sekä lapsille että aikuisille - ensin syödä aterian silmät. Jos se on, haluamme visuaalisesti, niin yritämme siivu ja syö koko osuuden. Lapset voivat sairastua yhdestä tyyppistä ruokaa, jos levy on jotain epäselvää johdonmukaisuus, epämiellyttävä värin tai suuri koko.
Eräänlainen keitettyä lihaa tai kalaa monet lapset ruoka täysin mahdotonta - ja miksi ne eivät paistetaan uunissa ja vihanneksia? Ja sitten lapsi, joka ei ole vastaan "syö silmät" tuoksuva astia lautaselle, leikkaa se paloiksi murusia.
2. Kerro meille, miten se on keitetty
Lapset rakastavat tarinoita ja seikkailuja, ehkä koko tarinan siitä, miten lautasen on "kääntyi" levyllä (Äiti osti, poimitaan, koetin, kuore, ruoanlaittoon, maku, keitetyn, paistettu, jne.), herättää vähän kranttu konservatiivisen näyte pala.
3. syödä lämpimästi
Henkilökohtainen esimerkki tekee ihmeitä. Haluat lapsi alkoi harjata hampaat - harjaa ne lapsesi. Ja ruuan jos äiti ja isä kanssa ruokahalu syömiseen ja ylistäen lautasen, ja sitten vauva uskaltaa kokeilla. Jos ei ensi yrittämällä.
4. Yritä kokki.
Miksi äidit ja isoäidit loukkaantuvat heidän lapsensa, jotka eivät halua syödä, ja pala maukasta? Koska he valita tuotteita, stand Conjure kiuas - eli laittaa paljon työtä ja ruokaa sielun. Ruoanlaitto - on myös luova. Miksi ei liitä se nuori ja vaativille gourmet?
Let osallistuu ruoanlaitto, syödään tutkimus (ja yhtäkkiä ylikypsä?) Pienikin pala - niin hän tajuaa, että jotain josta kieltäytyneiden, voit nauttia. Apua tässä "lähestymistapaa" ruokaa ja tulla Lasten ruoanlaitto TV-show, ja mestariluokkia, jotka ovat nyt runsaasti pidetään kahviloissa ja ravintoloissa.
5. Luo oma resepti
Miksi et järjestää kotiin työpaja? Kokki nuoren avustajan terveellisiä lautasen, lisäämällä uusi ainesosa tai koristele jotain erityistä. Esimerkiksi tyypillinen salaatti salaatinkastike voi laittaa levy käännetyn "ylösalaisin" kulhot - aivan muodostavat torneineen motivoi kokeilla luomiseen. Muodostavat - ja vauvan ruokahalu yllättänyt isoäiti.
