Preventiikalle lapsilla

click fraud protection
Vision - ongelma aikamme. Väsynyt ja kireät silmät tehdä kirjoja, tietokone ja televisio. Seurauksena on heikkeneminen likinäköisyys. Pelottava asia on, että likinäköisyys esiintyy lapsemme, ja on usein löydettävissä esikouluikäisten lasten.

Vuosien mittaan, visio ei palauteta, ja jos koulu miinus yksi, niin yliopisto voi olla miinus kuusi. Heikkonäköiset voivat edelleen lapsen elämä voi olla merkittävä vaikutus, ja vaikka onnistuttu lopettamaan likinäköisyys tietyllä tasolla.

depositphotos_95294366_m-2015_1_02


Jos suorittaa ehkäisy likinäköisyys lapsilla, Sitten nämä ongelmat voidaan välttää. Tärkeimmät kiinnittää enemmän huomiota yleistä vahvistamista fyysisen kunnon vauvan. Se ei ole ainoastaan ​​käytössä vitamiineja ja kivennäisaineita, ja liikuntakulttuurin oppituntia, oikea tila päivä.

Likinäköisyys voidaan voittaa ja toimintaa, mutta sitä ei kannata pientä rahaa ja sallitaan vain niille, jotka ovat täyttäneet kahdeksantoista. Mutta ennen sitä ikää, näkö voi heikentyä merkittävästi.
Silmälääkärit antaa hyödyllisiä vinkkejä ehkäisyyn likinäköisyys, joihin vanhempien tulee ottaa huomioon.

instagram viewer

Kuormitus valmistelun aikana oppitunteja. Erittäin hyvin, kun lapsi haluaa kirjoittaa, lukea, ja lukea, mutta älä anna hänen väsyneitä silmiä. Aikaa harjoitella pitäisi olla pitkä, se on parempi tehdä pieniä taukoja. Mittauksen aikana ei tarvitse rikkoa tavanomaisia ​​sääntöjä - välimatka kirjan ja silmät, oikea asento ja valaistus.

depositphotos_36548183_m-2015_01


Television katselun. Jos Daze vielä seitsemän, joten voit katsella televisiota enintään neljäkymmentä minuuttia päivässä. Jos lapsi on vanhempi, ammattilaiset ovat sallittuja puoli kolmen tunnin, mutta sillä ehdolla, että puolen tunnin välein tauko viisitoista minuuttia. Älä unohda etäisyys, jolla lapsen pitäisi olla televisiossa, se on vähintään 5 kuvaruudun.

Tietokone. Lääkärit eivät yleensä suosittele esikoululaiset istua tietokoneen ääressä, varsinkin ne, jotka voivat olla suvussa näköhäiriöitä. Jos haluat, että lapsesi olisi ollut hyvä visio, olla ehdoton. Opiskelijoille Junioriluokissa sallitaan vain kolmekymmentä minuuttia viettää tietokoneen, vanhempi kiddies - kaksi tuntia, mutta sitten taas - keskeytyksiä.
Voimistelu silmille Se tarjoaa erinomaisen estetä likinäköisyys. Älä laiska kantamaan lasta yksinkertaisia ​​harjoituksia silmille, että pyydät vauva hyvä esimerkki, sekä tarjota ja erittäin hyvää palvelua - rentouttaa silmäsi. Yleisin harjoituksia silmät varastaa teille vähän aikaa, vain noin 10 minuuttia, mutta se tuo huomattavasti parempiin tuloksiin.

Muista kysyä, mitä etsiä, jos lapsi ei puhu pitkään.

Instagram story viewer