Kosmetologin riippuu elämäntapa. Onhan väsymystä tai hyvällä tuulella ensiksi näkyy kasvot. Tottua terveiden elämäntapojen on hyvin yksinkertainen - ajattele sitä hauskaa eikä velvollisuus. On kuitenkin olemassa kultaisia sääntöjä kauneuden, joka auttaa sinua torjunnassa ikääntymiseen liittyvien ryppyjä.
Lopeta tupakointi
Mitä nopeammin hyvästellä tämä paha tapa, sitä kauemmin kestää säilyttää kauneuden ihoa. Se, että tupakansavu on kielteinen vaikutus ihoon, vähentäen happipitoisuus se ja siten hidastaa solujen uusiutumista. Lisäksi naisten tupakoitsijat ovat ankeita harmaita ihon sävyä ja verkosto juonteita huulien, joita syntyy toinen "puhallus" savukkeita.
Poista varovasti meikin
Illalla, hoitoon kasvojen oikein ja varovasti poistaa meikin - hieronta linjat, jottei venyttää ihoa. Myös kevyesti sovelletaan asiakkaan kasvo ja kosmetiikkatuotteissa - mäiske kevyesti sormenpäillä, kevyt kosketus alhaalta ylöspäin, jotta ei viivästyttää ihon alas.
Suojaa ihoa auringolta
Jättää talon kadulla joka päivä, älä altista ihoa, aiheuttaa hänen kerma UV - suojaa auringolta. Auringonvalo, vaikka katu frowning, vielä tunkeutuu paksuuden läpi ilmakehään on tärkein tekijä, joka aiheuttaa ennenaikaista ihon vanhenemista. Käyttää aurinkolaseja, kun ulkona aurinko paistaa kirkkaasti, se tulee suojata kasvoja muodostumista silmän kulmista, "varis jalat".
Poimia oikea ruokavalio
Jos päätät turvautua ruokavalio, sitten pitää mielessä sääntöjä laihtuminen ja valita sellainen ruokavalio, johon voit menettää enintään 1 kg viikossa, enemmän nopea painonpudotus vähentää ihon sävyä ja se putosi, Haggard mieli.
Puhdista iho
Että ihon hengittää, näytti tuoreella, tarve ei vain puhdistaa huolellisesti päivittäin ja poistaa meikki, mutta käytössä ainakin kerran viikossa pehmeällä pensaikot kuorintaan kuolleet solut henkilön. Silloin iho on pehmeä ja sileä kuin kuorinta aineina edistää solujen uudistumista. Sen lisäksi aiheuttaa hangata naamasi, sinä tehostat verenkiertoa se, mikä lisää veren virtausta ylemmän kerroksen ihon ja antaa sille terveen nuorekkaan ulkonäön.
