Miksi ohut kynnet, hauras, kuorivat? Tutustu ongelman syistä ja keinoista, miten tuoda kauneutta kynnet.
Kynnet, hiukset, iho - kuvastaa terveyden sisäelimissä. Jos jossain meni Zboj, terveys heikentynyt, on ongelmallista ja nauloja.
Mieti pääasialliset syyt kuorivat kynnet:
- lasketaan koskemattomuus;
- ettei vitamiineja ja kivennäisaineita;
- väsymys ja stressi;
- metabolisen sairauden;
- sairauksien ruoansulatuskanavan;
- huono verenkierto;
- rikkominen naularakenteessa väärän kunnossapidon;
- Usein oleskelua kädet kosteissa olosuhteissa aggressiivisten pesuaineita kotitalouksien käsineet.
7 kultaista vinkkejä vahvistaa kynsiä ja parantaa niiden kunto
Ensinnäkin, sinun täytyy huolehtia oikea ja tasapainoinen ruokavalioKehon riittävä määrä saivat päivittäin yhdessä terveellistä ruokaa ravintoaineiden - terveellisiä rasvoja, vitamiineja ja kivennäisaineita (erityisesti kalsium, jodi ja seleeni).
Jos on tarpeen täydennystä kehon vitamiineja (jonka pitäisi tunnistaa lääkäri), propyyli vitamiini ja mineraali monimutkainen.
Erinomainen auttaa palauttamaan naularakenteessa gelatiini. Voit hemmotella itseään ajoittain Pet hyytelö hedelmiä tai marjoja.
Let kynnet "lepo" by lakkaus, älä käytä sitä koko ajan. Poistamiseksi lakan ilman asetonia nestettä, joka kuivata kynsilevyn.
käyttö lasia, keramiikkaa tai pahvista kynsiviila,no metallia, joka on hyvin traumaattinen naularakenteessa.
Ole erityisen ravitseva naamio kynsille 1-2 kertaa viikossa. Maski on hyvin yksinkertainen, mutta voi nopeasti auttaa nippu nauloja. Sekoita muutama tippa oliiviöljyä muutama tippa sitruunamehua, Levitä seos päälle kynnet, laittaa puuvillakäsineitä. Tämä naamio jätetään kynnet yöllä.
Erinomainen auttaa vahvistamaan kynnet kylpy merisuola. Kirjoita kulhoon lämmintä vettä, lisää ruokalusikallinen merisuolaa ja pidä sitä sormenpäillä 15 minuuttia.
Sinua kiinnostaa tietää hyödyistä ja vaaroista yrttiteet.
Kuva artikkeli: istockphoto.com
