Resepti kani lämmin salaattikastike ja erittäin oranssi ja orgaanisesti yhdistää tuotteet, jotka sisältävät rautaa, foolihappoa, C-vitamiini, beta-karoteeni ja mineraaleja. Salaatti sian pukeutunut oranssi - täydellinen lautasen niille, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota, katsellen hahmo ja aikoo äidiksi nopeusero
Hemoglobiini auttaa meidän solut kyllästää hapella. On erityisen tärkeää säilyttää normaali hemoglobiini raskauden aikana, ettei raudanpuutosanemian. Valmista salaatti kani, joka on paitsi herkullinen, mutta myös kauniita ja erittäin hyödyllinen
Salaatti kanin ja oranssi kastike
ainekset
Kani - 1 kg
Punasipulia - 1 kpl
Vihreitä papuja - 120 g
Salaatti - 120 g
Seos tuoreita yrttejä - 50 g
Kirsikkatomaatteja - 6 kpl
Täytteen
Tuoretta appelsiinimehua - 200 ml
Sokeri - 1 pöytä. lusikka
Oliiviöljy - 3 taulukossa. lusikat
Suolaa ja pippuria maun
valmistelu
1. Kaninliha kiehuvaksi, laita liemestä ja viileä, erillään luut ja leikkaa paloiksi samankokoisia.
2. Sipulit suikaleina ja yhdessä vihreät pavut kaada kiehuvaa vettä.
3. Tomaatit halkaistuna, salaatin repiä kädet, vihreä pilko.
4. Sekoita kasvikset ja liha ja paikka lautaselle.
5. Täytteen: in appelsiinimehu, lisää sokeri ja laittaa miedolla lämmöllä, haihdutetaan puoleen tilavuuteen. Viileä, lisää suola, oliiviöljy, pippuri. Kaada salaatin.
Sinua kiinnostaa tietää, mitä kokki munakoiso.
