Selluliitti - on yksi polttaminen aiheista monille tytöille. Torjunnan heitä perustuu kolmeen pilariin - oikea ravinto, liikunta rasvaa tappio ja asianmukaista ihonhoitotuotteet.
Selluliitti - on liikaa rasvaa. Ja koska ihmiskeho ei ole määrä rasvasolujen kasvaa ja kasvaa vain kokonsa - ne kasvavat ja laajenevat kertymistä enemmän ja enemmän rasvaa. Seurauksena tällaisesta Kumuloituminen loukussa verisuonten ja imusuonten, vangitseminen nestettä ja myrkkyjä, paakkuuntumatta, joista monet kauniimpi sukupuoli ovat niin innokkaita päästä eroon.
Keinot selluliitti / istockphoto.com
On kehon hoidot, jotka yhdessä oikea ravinto ja liikunta, apua nopeammin ja tehokkaammin päästä eroon selluliitista, koska niiden perustoiminnot Se on:
- Parantaa verenkiertoa ja veren virtaus hierottavan alueen
- Virtaa ravinteita ja hapensaantia, joka osallistuu suoraan rasvanpolttoa
- Lymfahierontaa ja nesteen ulosvirtausta tällä alueella, ja siten - poistaminen turvotuksen
- Parantaminen ihon sävyä ja parantaa sen kimmoisuutta
Pilling.
Tuottavat tämä menettely voi kuivalla harjalla. Enemmän pehmeät harjakset sopii päivittäiseen hieronta. Hieronta harja jäykät harjakset tapahtuu parhaiten päivässä. Näillä menetelmillä, on vahvistuminen sivujoki ongelma-alue.
Analoginen kuiva harjat ovat pensaikot, jota voidaan ostaa valmiina sovelluksessa ja tehdä itsensä kotona käyttäen kahvinporot lisäämällä aromaattisia öljyjä. Esimerkiksi se voi olla oranssia öljyä tai teepuuöljy. Pesee ihon, erityisesti ongelma-alueilla, on suositeltavaa tehdä 2-3 kertaa viikossa.
hieronta
Selluliitti hieronta / istockphoto.com
Hieronta, joiden tarkoituksena on päästä eroon selluliittia voi olla manuaalinen, tai se voi olla alipainetta silikonilla purkkeihin. Muista, että jos olet läsnä iholla hämähäkki suonet tai suonikohjuja, jotakin hieronta on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa. Nämä hierontaa tulisi suorittaa 2-3 kertaa viikossa tai viettää 10 päivän aikana hieronta päivässä. Hyödyntämään paremmin näitä menettelyjä, hieronta öljyt, vaikutuksia voidaan lieventää käsien tai purkki ihoon.
Hyvä tietää! Kaikki edellä mainitut menettelyt eivät pyritään rasvanpolttoa. Tässä prosessissa vaikuttavat ravitsemusta ja liikuntaa.
kääreet
Kaikki kääreet on jaettu kahteen tyyppiin - kylmä ja kuuma. Hyviä tuloksia päästä eroon selluliitista voidaan saavuttaa käärimistä sinappi, mutta sen pitäisi olla Pidä mielessä, että se voi aiheuttaa allergisia reaktioita, joten on tarpeen testata pienellä alueella ihoa.
Vain kääreet ovat suosittuja vaihtoehtoja Kuolleenmeren mutaa tai savea, erityisesti valkoinen savea. kääre menettelyt, joilla pyritään parantamaan ihon sävyä sekä kyllästää sen vitamiineja ja kivennäisaineita.
vuorotteleva suihku
Tämä päivittäinen menettely douche on hyödyllistä parantaa verenkiertoa, veren virtaus ja sävy ihoa.
Myös sinua kiinnostaa tietää, että Mitä juomia voi auttaa nopeasti eroon vatsa rasvaa
