Kuivattuja aprikooseja, luumuja, päivämäärät, rusinoita, viikunoita - "Oriental makeisia", kaikille tuttu lapsuudesta ", jota kansanomaisesti tyylistä kuin mikään muu "Kuivaus" ja jokainen nainen yrittää varmasti varastoida niin hyvä tulevaisuutta, tunne alitajunnan tasolla sen hyödyllisyydestä ja ainutlaatuisuus. Lisäksi kuivia hedelmiä tunnetaan myös säilyy kauemmin kuin ylittää suosio hänen muiden "veljet" maailmanlaajuisesti.
Mikä on niin hyödyllinen kuivattuja hedelmiä ja voivatko ne olla haitallisia kehomme?
Käyttö kuivattuja hedelmiä on tunnettu antiikin ajoista lähtien, vaan primitiivinen yhteiskunta, kun naiset harjoittavat kerääminen, joilla ei ole muita mahdollisuuksia pitkään säilyttää hedelmiä, asetella hänen "saalis" jäillä kuivua se auringossa auttaa heitä talvikaudella tukemaan toimeentulon sen suurimman elin.
Juuri tällainen aihioita "tallennettu" ja navigaattorit heidän pitkiä matkoja. Nykyään "kuivaus" on yhtä tärkeää. Kaikki tämä kiitos sen kaunis rakenne, ei jää kuivaus, ja joskus jopa lisääntyä. Kukin hedelmä on tietenkin on ainutlaatuinen omalla tavallaan, ja eri vaikutus kehoon:
rusinat
Se sisältää arvokkaita ainesosia, rungon 10 kertaiseksi alkuperäisestä lähteestä - rypäleistä.
- onprekrasno toipua kehon aikana vilustuminen, erityisesti kerrallaan kuume - on keittäminen rusinoita täysin kompensoimaan menetetään lämpöä ja mineraalit vitamiineja;
- se sisälsi kalium normalisoi suoliston liikkuvuutta;
- täydellisesti normalisoi hematopoieettisen järjestelmän
- Sitä käytetään keinona nestehukka aikana myrkytys;
- Sitä käytetään ripuli ja vatsakipu lapsilla.
Kuivatut aprikoosit - kuivattu aprikoosit
Sisältää suuria määriä kalsiumia, kaliumia, rautaa, fosforia, orgaanisia happoja ja B5-vitamiini, joka on myös kuivatussa muodossa on huomattavasti suurempi kuin tuoreessa. Ja myös:
- Se on antiviraalinen vaikutus;
- On välttämätöntä ruokaa "ydintä";
- lisää huomattavasti hemoglobiinin taso veressä;
- kiitos pektiiniä sisältämät kuidut riittävässä määrin aprikoosit, auttaa puhdistaa suolistoa ja koko elimistössä.
- Se vähentää taso haitallisia kolesterolin määrää veressä
- hedelmät runsaasti karoteenia elintärkeiden elinten
kuivatut luumut
On kehomme korvaamaton lahja luonnosta, jota pidetään parantava marja. Runsaasti vitamiineja, mineraaleja ja orgaanisia happoja se:
- erittäin hyödyllinen sydänsairaus
- on hyödyllisiä vaikutuksia mahassa ja suolistossa
- keventää ummetus
- normalisoi aineenvaihduntaa, mikä on erittäin tärkeää, että ruokavalion
- Se tappaa haitallisten bakteerien suuontelossa ihmisen
- Se on edullinen vaikutus hoidossa maksa-, munuais-, ateroskleroosin ja monien muiden sairauksien
päiväys
Yksi "vieras" vieraita huomattavan sai tottunut Ukrainan valikosta lisäksi sen "maukasta makea" ominaisuuksia, tuli tunnetuksi ominaisuuksia ja parantaa terveyttä ja pidentää pitkäikäisyys. Johtuen sisällön massa vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja ja 23 erilaista, se edistää:
- moitteetonta toimintaa aivoissa, mikä on erityisen tärkeää vanhusten
- hidastaa ikääntymisen solujen
- eroon närästys
- Sitä voidaan käyttää rauhoittavina ja hypnoottinen
- johtuu tiettyjen aineiden sisältämien päivämäärät, ihmiskehon tappaa bakteereja
- helpottavat synnytyksen naisilla, koska se edistää voimakas supistuminen kohdun
viikunat
Parhaan makea ja tuoksuva, se toimii myös:
- mukava ehkäisevä aine kasvaimet;
- välineet normalisoinnin kilpirauhanen;
- erinomainen folk korjata, käytetään "maanpaossa" loiset ihmiskehon;
- käytetään hoitoon keuhkoputkentulehdus.
On olemassa valtava määrä hedelmiä, että vuoden sivilisaation kehityksen, ihmiset ovat oppineet "riittävästi" tallentaaksesi ja käyttöä, ja joka kerta ne ovat tulossa "eksoottisempia".
Mutta kaikki on niin "makea, mutta sileä" in "Itämaiset makeiset" tai on se on myös huonoja puolia?
Mitä haittaa?
Luonnollisesti kuten minkä tahansa kasvin, lahjoitti meille luonnostaan, meidän on pakko noudattaa edellä käytetyt tuotteet, erityisesti ihmisille:
- diabeetikoille
- altis olla ylipainoinen
- kärsii mahahaava
- altis allergisia reaktioita (erityisesti on oltava varovainen kuivatulla sitrushedelmien)
Merkille pantavaa on se, että hyvin usein hyllyiltä supermarketit, voit löytää ihanteellinen "kiillotettu" muodossa kuivattuja hedelmiä.
Usein tällaiset makeisten valitettavasti voi johtaa ruoansulatushäiriöt ja jopa koko myrkytys organismi. Välttää tällaiset yllätyksiä, kaikki kuivatut hedelmät, tuotu kauppoja ja markkinoita, huolellisesti kaada päälle kiehuvaa vettä, koska ne ovat, tehdä esitys, ne voidaan käsitellä kemikaaleilla. Ole erityisen varovainen, ja sitten mielettömän herkullinen makeisia, vaihda kaikki makeisia ja kakkuja, voi tuoda sinulle valtavia etuja vain. Pysyä terveenä!
