Smile - se ei ole vain matkivat näyttö tunteita, mutta myös tapa antaa itsellesi ja muille positiivisella mielellä.
aalto onnea
Sinun täytyy oppia hymyilemään edes vakavia ongelmia, vähintään 30 sekuntia. Kun henkilö hymyilee, sitten hänen kehonsa alkaa esiintyä prosesseja, jotka auttavat paremmin ja onnellisempia.
Miksi on hyödyllistä hymyillä / istockphoto.com
emotionaalinen tila
Jos henkilö on järkyttynyt jostakin, vihainen, tai vain väsynyt, että hymy muuttaa tunnetilaa. Hymyilevä, mies huomaa muita mahdollisuuksia, ja näkee maailman eri tavalla.
Asema muuttuu toisten
Hymy kasvoille tekee muutkin hymyä. Esimerkiksi konfliktin aikana parin kanssa, yksi on vain hymyillä, ja tilanne alkaa muuttua miellyttävämpi tapa.
Hymy vaatii vähemmän voimaa kuin viha
Kun henkilö hymyilee, se on mukana vähemmän lihaksia kuin frowning tai tehdä vihainen ilme.
Sinua kiinnostaa tietää, että Psykologit kertovat mitä luonteenpiirteitä auttaa rakentamaan vahva avioliitto
