Vaarallinen väsymys: lausunto tutkijoiden

Mutta tämä ei ole suurin vaara, joka voi salata krooninen liikarasitus. Tutkijat väittävät, että jatkuva stressi ja ahdistus vaikuttaa kaksi kolmasosaa maailman ihmisistä, ja se on erittäin vaarallista terveydelle. Unettomuus, ruokahaluttomuus ja jatkuva ahdistus provosoi ulkonäkö mahahaavan, astma ja kardioproblem.

Krooninen väsymys tiedemiehet ovat jo virallisesti tunnustettu sairaus. Nyt kaikki oireet väsymys ovat kansainvälisen tautiluokituksen, ja luettelossa sairauksia. Joten älä sivuuttaa tätä tautia. Jotta ei kärsi oireyhtymä emotionaalisen työuupumus on parempi yrittää vähemmän ylikuormittaa henkisesti, ja tasapainottaa aivojen ja lihasten. Tässä suuri apu harjoituksen. Urheilu ja pienin aamuvoimistelu auttaa selviytymään krooninen väsymys.

Lisäksi tutkijat ovat tuoneet listan ammateissa, joissa työntekijät ovat kaikkein alttiimpia stressiä: opettajat, lääkärit, konsultit, toimittajat, myyntimiehet, sosiaalityöntekijät, palomiehet, lentäjät ja luovia ihmisiä ammatteja.

Myös lukea mitä pikaruokaa ikääntymisen aivot