Miten istuttaa lasten myönteistä suhtautumista ruokaa: sääntöjen ensimmäinen ateria

click fraud protection

On aika esitellä ensimmäinen grudnichka vieheellä? On tärkeää muodostaa lapsen myönteistä ja oikea asenne ruokaan - on avain hyvän ruokahalun ja terveiden elämäntapojen tulevaisuudessa.

Vauva oli 6 kuukautta? On aika esitellä murusia ensimmäisen vieheellä. poikkeuksen perussäännöt ensimmäisen aterian: Mitä tuotteita pitäisi näkyä ensimmäisellä grudnichka valikosta miten esitellä kiinteää ruokaa ensin, ja t. e., vanhemmat tulisi huolehtia muodostumista ja koulutus vauvan myönteistä asennetta ruokaa. Tämä on erittäin tärkeä asia, joka kehittää lapsen varhaisesta iästä perusteet hyvän ravitsemuksen ja hyvä ruokahalu.

iStock-670123634

Mukaan voimassa oleviin suosituksiin, viehe voidaan antaa ensin, kun lapsi on 6 kuukautta vanha. Se oli tällä kertaa keho on valmis ottamaan vauvan rintamaidosta erinomaista ruokaa. Ja lisäksi se puoli vuotta lapset ovat aktiivisesti kiinnostuneita aikuisten ruokaa - vedä kahvasta ruokaa pöytä, yrittää kokeilla kaikkea "hammas", lasten uteliaisuus ruokaan on nimeltään - "ruokaa kiinnostusta. " Tällainen voimakas halu lapsen kokeilla uusia elintarvikkeita omaan tarpeeseen yhtyy niihin täysin ja ohjata oikeaan suuntaan - rehuun, sääntöjen noudattamisen ensimmäisen täydentäviä ruokia, ja menetelmään perustuen sympaattinen ruokinta. Mikä se on?

instagram viewer

WHO (Maailman terveysjärjestö) antaa neuvoja ensimmäistä ruokinta ja kuvailee reagoiva ruokinta menetelmä, joka takaa pitäminen vakaina positiivinen asenne lapsen ruoka

Periaatteita menetelmän reagoivat ruokinta

Aikana ruokinta, pidä positiivinen kosketuksissa lapsen: hymyilee hänelle, katsoa silmiin lapsen, talk - kertoa tarinoita, laulavat lauluja

Käyttävät syömiseen hitaasti ja hyvä positiivinen asenne, älä kiirehdi, älä näytä ärsytystä, kärsivällisyyttä ja ystävällisyyttä.

Käyttää yhdistettyä variantit imeväisruokinnasta: lusikka ja niin, että lapsi itse voi ottaa aterian kahvasta.

Syödä kerralla lapsen kanssa.

Ehdottavat vaihteli johdonmukaisuutta ja lämpötila ruoka eri ruokinta (Esim lämmin puuro \ keittoa \ leipää \ Kasvissose)

Kannusta kaikkia perheenjäseniä noudattamaan periaatteita reagoiva ruokinta ja oikea taulukko tavoin.

Kiinni näitä yksinkertaisia ​​suosituksia ruokinta vauva, voit muodostaa oikean ja positiivinen asenne vauva syömään, se luodaan perusta terveellisen ruokavalion ja hyvä ruokahalu lapsen jo aikuisiässä.

Sinua kiinnostaa tietää, mitä tehdä, jos et voi alentaa korkeaa lämpötilaa lapsen

Photo artikkeli www.istockphoto.com/ru

Instagram story viewer