Oletko koskaan tunnoton kädet? Koskaan? Sitten olet onnenpekka. Ja tämä artikkeli on sinua varten kiinnostavaa tietoa. Mutta jos puutuminen käsien sinulle usein ilmiö, versio sivustosta Kolobok.ua kerro mikä aiheuttaa provosoida puutuminen käsien ja mitä tehdä tätä vitsausta.
Se, että harmittomalta ensi silmäyksellä, puutuminen, pistely, "kananlihalle" voidaan puhua käynnissä ongelmia, jotka on ratkaistava välittömästi.
MIKSI tunnoton kädet
Tunnottomuus käsissä ja kun kyseessä on kolme "syyllisiä": veren häiriöt, hermoston ongelmia tai poikkeavuuksia aivokuori. Voit kysyä: Mutta mistä käsissä? Se, että aseiden, käsien ja sormien - tämä on loppu "piste" verenkiertoelimistön sekä - hermoimpulssien. Ja jos ei yksi näistä järjestelmistä - väsymisen takia, liikunnan puute ja useita muita syitä, useimmiten se on käsissä "kuiskata" harjata ongelma kehossa.
Tässä on top 5 syitä rikkomuksia, jotka ovat tärkeitä ottaa huomioon.
Virheellinen sijainti nukkuessa
Syynä voi olla väärä asento tai asennon nukkuessa painetaan aluksia, mikä johtaa ulosvirtaus veren lihaksia ja hapen puutteesta. Tämä pätee erityisesti raskaana oleville naisille.
Diabetes ja anemia (anemia) myös tunnettu siitä, tunnottomuus raajoissa takia hapenpuutetta ja maitohapon lihaksissa.
osteochondrosis johtaa puristettuun hermojuuren selkärangan (alueella kohdunkaulan tai rintakehän).
Siirrettiin murtumat, sijoiltaanmenot tulehdus, plaksity myös muistuttaa puutuminen käsissä.
Epäonnistuminen keskushermoston voi aiheuttaa kouristus pienten verisuonten ja puutuminen: kädet kelmetä ja kylmä.
Ettei vitamiineja (erityisesti ryhmä B), jäykkä ruokavalio voi aiheuttaa puutumista signaalina siitä rikkomuksia kehossa.
"Tunneling" (ranne) oireyhtymä koska jatkuvasti istuvat tietokoneen ei hankalassa asemassa, minkä vuoksi siirrettiin neurovaskulaarisiin nippu paikassa, jossa taivutettu harjalla.
Mitä tehdä?
• Ensinnäkin - harkitsemaan uudelleen heidän elämäntapansa yleensäkin - toimintaa, terveellistä ruokavaliota ilman pikaruokaa ja muut "tyhjiä kaloreita."
• Kun työskentelee tietokoneella, joka 1,5-2 tuntia, taukoa, jonka aikana nousevat 3-5 portaita, kävellä kadulla, vaivaa selkä, kädet ja jalat.
• Jos tunnelin kiusannut (ranne) oireyhtymä, suorittaa yksinkertaisia liikkeitä.
• Katso miten olet mukava sänky ja tyyny oikein: taivu liian korkea niskaan tai selkärankaan. Se olisi korvattava korkealla tyyny mukavampaa - ortopediset - ja hyvin mahdollisesti vain muistot jäävät pois puutumista käsissä.
• Älä nuku hyvin upturned kädet ylös, minkä vuoksi niiden veren toimitetaan huonompi. Kokeile vaihtaa asentoa, kädet alhaisempi kuin sydämesi, ja puutuminen katoaa..
• tunnoton kädet ja lähellä pyjama tai jos et ampua yöllä sormuksia ja rannerenkaita.
• Koska kädet ovat tunnoton myös keskiarvo vakavia sisäisiä sairaus, ei ole tarpeeton tutkittava lääkäri, alkeis verikoe. Pysyä terveenä!
