Kuinka estää lämpöhalvaus emättimessä?

Kuinka suojautua lämpöhalvaukselta?

Ole mukava millään tavallalämpötila huoneessa.

Ilmastointilaitetta ei tarvitse kytkeä päälle, vaan yritä lisätä huoneeseen tummia verhoja (ja sammuttaa ikkunat yöksi).

Juo vettä niin paljon kuin haluat. Älä päästä olkapäivien kohautusta nenästäsi.

On suositeltavaa sammuttaa se, jos se on kevyt, mutta on suositeltavaa sammuttaa se rasvan vuoksi.

Yritä tehdä oma osuutesi niin, ettei sinun tarvitse jäädä kadulle täplän huipulla - klo 12.00-16.00.

Alkoholia ei yleensä saa käyttää raskaustunnilla, sillä se on mausteinen, viini on erityisen vaarallista tuleville äideille ja lapsille.

Etusijalla mukavuus voidaan nostaa etualalle, valita mukava luonnollisista kankaista valmistettu asu, peitä pääsi lippalla.

Lämpöhalvauksen oireet

• Nudota,
• Zamorochennya,
• Vtrata suunta,
• zadishka,
• lämpötilan nousu,
• Ryasne hikoilee.

Mitä tehdä, jos epäilet emättimen lämpöhalvausta?

Tarvitset lisäehtoja ennen lääkäreiden saapumista. Otzhe, auttaa naisia ​​menemään vastaanotto, kuten hyvä ilma. Tunne vaatteet, jotka saavat kehon kylmäksi. Anna vagіtnasi makuulla tai istu pöydällä selkäsi.

Voit antaa zhіntsі validolia, minttupisaroita, lisäksi navitt minttujäälaatikkoa (ruoansulatushäiriöiden lievittämiseen).

Anna vagіtna vip'є ripaus vesipulloja.

Jäähdytä kehoasi kastelemalla sitä vedellä.

Arvaamalla

• 5 puhetta, joita et voi työskennellä oliiviöljyn kanssa
• Ruuhkan siivoaminen raskauden aikana: tehokas hoito
• Lukija sai tietää raskaudestaan ​​kaksi vuotta ennen sen loppua