Kefiiri on korkein fermentoitu maitotuote, mutta kaikki lapset eivät sitä tarvitse. Miten voin auttaa lasta rakastumaan happamaan herkkuun, juon sen ja tottelen pikkuisen oikeaan syömiseen?
Kuinka parantaa happaman kefirin makua
Kävi ilmi, että kaikki ei ole niin sujuvaa, täytyy vain kasvattaa kefiiriä, joten sinä ja pikkuinen rakastatte enemmän. Opetamme sinut tse robitiin.
Tehdään kefiristä ruskea välipala. Ota herneitä, hunajaa (puoli teelusikallista), hedelmiä, marjoja, kuivattuja hedelmiä tai valkoista muovia. Levitä pallot soluihin lisäämällä kefiiriä. Käsittele lasta lusikalla ja syö se itse. Se on vielä herkullisempaa kuin Korisno! Ja figuurillesi se on vain luokkaa!
Kefirillä voit valmistaa cocktaileja (smoothia). Ota 3-4 omenaa, ota niistä kuori (voit käyttää) ja pyyhi kuivalle kolmannekselle. Kaada kefiiri (200-300 ml) ja vatkaa vatkaimella tai tehosekoittimella. Voit murskata omenan tehosekoittimella ja lisätä kefirin. Lisää kanelia ja zucrua (hunajaa) bajaaneille ja vatkaa se uudelleen.
Toinen ihmevaihtoehto, jonka juon kefirin perusteella. Yagіd, prote, tartuntakaudella (syksy) voit vicorate yagіdnі siirapit tai pakastemarjat, joita olemme varastoineet. Ota se näin: 200-300 ml kefiiriä ja 100 grammaa marjoja, kuten sinulla on - vadelmia, kirsikoita, herukoita, puolikuuta ja ingiä.
Voit ottaa yksitellen näkemällä sen tai yksitellen, sillä ei ole eroa. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa, lisää zukor tai hunaja, kesanto kuten suolaiset. Dobre zbitillä on cocktail. Ja jos koristelet sen, siitä tulee upea.Joten luet cikavoa:mikä on parempi terveydelle: kefir chi -jogurtti
