Avioero on aina vaikeaa. Kivun suhteen avioero on toisella sijalla rakkaan kuoleman tuskan jälkeen. Mutta meidän on muistettava, että elämä eron jälkeen ei lopu. Tietysti joku sanoo, että puhuminen on helppoa. Mutta kehotan sinua olemaan lannistumatta, vaan kuinka tehdä se, kuinka päättää uudesta suhteesta ja nauttia jokaisesta päivästä - lue.
Vinkkejä naisille, jotka auttavat "selviytymään" avioeron jälkeen
Odota 3 kuukautta
Tilastojen mukaan ensimmäiset 3 kuukautta avioeron jälkeen ovat vaikeimpia. Siitä tulee uskomattoman vaikeaa, raskaat ajatukset alkavat kiusata. Alat miettimään, mikä aiheutti eripuraa perheessä. Kadonneisuus ilmestyy, sinusta näyttää siltä, että elämä on ohi, että nyt olet aina niin masentuneessa tilassa. Ja tässä on sinulle parasta:
1. Järjestä uudelleenkäynnistys asunnossa
Jos asut asunnossa, jossa asuit ennen miehesi kanssa, eroon mahdollisuuksien mukaan huonekaluista, sisustusesineistä ja muista asioista, jotka muistuttavat sinua suuresti entisestä. Voit myydä tavaroita ja hankkimallasi rahalla ostaa jotain uutta taloon.
2. Päästä eroon kodin sotkusta
Järjestä globaali siivous, etsi jokaiselle oma paikkasi, järjestä uudelleen ja mahdollisuuksien mukaan järjestä oikea korjaus.
3. Anna itsellesi uudelleenkäynnistys
Voit vaihtaa hiustyyliäsi, hiustyyliäsi, maalata uudelleen, urheilla/joogaa, käydä ostoksilla, käydä kosmetologilla, tehdä manikyyriä ja pedikyyriä.
4. Järjestä jääkaappi
On aika päästä eroon kaikista rasvaisista ja haitallisista ja "asuttaa" lisää hedelmiä ja vihanneksia jääkaappiin. Uusi elämä on alkanut sinulle, ja saatko sen mukana uuden ruokalistan. Juo paljon vettä, syö terveellistä ruokaa pieninä annoksina.
5. Suunnittele seuraava päivä
Kirjoita selkeästi ylös kaikki tehtävät ja toiminnot, jotka sinun on tehtävä, ja tarkkaile tarkasti niiden toteutusta. Kirjoita aikatauluusi jotain uutta. Voit ilmoittautua joillekin kursseille, alkaa käydä kirjastossa, kävellä enemmän jne. Yritä kommunikoida enemmän ihmisten kanssa, jotta selviät helpommin ensimmäisestä eron jälkeen.
6. lopeta vinkuminen
Ala rakastaa ja arvostaa itseäsi! Miksi annat tunteidesi hallita sinua? Hanki itsellesi "kiitos"-purkki, kirjoita joka päivä paperille, mitä hyvää tapahtui tänään, ja laita se purkkiin. Vuoden kuluttua olet kiinnostunut lukemaan muistiinpanojasi!
Opi kommunikoimaan exäsi kanssa
Onko sinulla vielä toivoa, että asiat paranevat? Riittää, mitään ei tapahdu, on aika nousta ylös ja jatkaa eteenpäin, ja jo ilman häntä!
Tässä on noudatettavat säännöt:
1. Älä etsi tapaamista hänen kanssaan
Voit ratkaista melkein kaikki ongelmat välittäjien, joidenkin tuttavien ja jopa lakimiesten kautta. Ainoa poikkeus on lapsiin liittyvät asiat.
2. Päästä eroon hänen tavaroistaan
Hän oli jo ottanut kaiken tarvittavan. On parempi päästä eroon lopusta eikä varastoida sitä kuukausia tai jopa vuosia.
3. Älä seuraa häntä sosiaalisessa mediassa
Ei tarvitse myrkyttää sieluasi. Poista se kaikista sosiaalisista verkostoista.
4. Vapauta kauniita muistoja hänestä
Ihmisen aivot ovat niin järjestäytyneet, että kaikki paha unohtuu hyvin nopeasti, ja muistamme edelleen vain hyvän. Sinun ei tarvitse perustella exääsi, lopeta hänen väärän kuvan maalaaminen. Päästä irti ainakin hetkeksi kaikista hyvistä muistoista. Kun tunteesi laantuu, voit turvallisesti ottaa esiin valokuvalaatikon ja nostalgoida, mutta nyt sinun ei tarvitse tehdä sitä.
5. Älä piiloudu lasten taakse
Sinun ei tarvitse etsiä tapaamisia entisen aviomiehesi kanssa käyttämällä lapsiasi tähän. Älkääkä asettako heitä isää vastaan.
6. Älä puhu negatiivisesti exästäsi
Mitä tahansa välilläsi tapahtuukin, sinun ei pidä kaataa mutaa entisen aviomiehesi päälle, varsinkaan jos lähistöllä on mahdollisia kumppaneita.
Aloita seurustelu uudelleen, mutta ole varovainen
Monet naiset vetäytyvät eron jälkeen itseensä, toiset päinvastoin antautuvat kaikkeen vakavaan. Tässäkin kannattaa noudattaa kahta perussääntöä:
1. Lopeta täydellisen miehen etsiminen
Sinun ei tarvitse etsiä ihannetta, vaan jotakuta, joka kunnioittaa sinua, arvostaa sinua, joka ei aseta sinua viimeiselle sijalle, joka ei petä sinua. Ja ihanteellisia ihmisiä ei ole olemassa.
2. Opi arvostamaan periaatteitasi
Muista aina mikä on sinulle tärkeää, vaikka lähellä olisi vain upea mies. Mieti aina toiveitasi ja tarpeitasi. Ole oma itsesi, älä teeskentele, äläkä mukaudu kenenkään kanssa. Jos mies haluaa muuttaa sinut, tämä ei ole sinun miehesi.
Älä pelkää luoda suhteita, vaan tee se oikein
Ei tarvitse heti etsiä korvaavaa entiselle ja liueta siihen. Vältä pettymys noudattamalla näitä vinkkejä:
1. Tule omavaraiseksi
Sinun ei tarvitse nöyryyttää itseäsi kenenkään edessä. Jos mies lakkaa soittamasta sinulle, se tarkoittaa, että hän ei yksinkertaisesti ole kiinnostunut sinusta, eikä muita vaihtoehtoja ole!
2. Pidä etäisyyttäsi
Miehen ei pitäisi olla tyttöystäväsi tai kyynelliivi!
3. Älä ole äiti
Jos välitit liikaa entisestä miehestäsi, älä toista virheitäsi. Jos haluat hoitaa jotakuta, niin on parempi hoitaa lapsia tai hankkia koira. Sinun ei tarvitse olla miehen äiti!
4. Älä yritä muuttaa miestä
Jos et pidä hänen tavoistaan, käytöksestään tai ulkonäöstään, olet selvästi poissa tieltä. Joko hyväksyt miehen sellaisena kuin hän on, tai sinun on parempi olla jatkamatta suhdettasi.
5. Älä sekoile vapaan miehen kanssa
Ei naimisissa, eronnut, vaimojen kanssa asuminen vain lasten takia. Sinusta ei tule vain miehen rakastajatar!
Rakkaat naiset, monet ihmiset eroavat. Etsi itsestäsi voimaa jatkaaksesi eteenpäin. Kaikki järjestyy varmasti! Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua!
Alkuperäinen artikkeli on julkaistu täällä: https://kabluk.me/psihologija/kak-vyzhit-posle-razvoda-sovety-dlya-zhenshhin.html
