Miksi sinun pitäisi aina kuunnella sisäistä ääntäsi

click fraud protection

Intuitio, tunteemme, epäilyksemme, tunteemme eivät voi valehdella. Meille on aina opetettu, ja nytkin puhutaan siitä, että päätöstä tehdessä on välttämätöntä miettiä kaikkea huolellisesti, kytkeä aivot päälle, logiikka ja tunteet, päinvastoin, on kytkettävä pois päältä. Mutta vasta nyt jotkut asiantuntijat pitävät tätä täydellisenä harhaluulona. Esimerkiksi neurotiede vakuuttaa, että päätöksiä tehdessä on kuunneltava sisäistä ääntäsi ja että ilman tunteita ihminen ei koskaan pysty ottamaan edes tarkoituksellista askelta!

Miksi sinun pitäisi aina kuunnella sisäistä ääntäsi

Tässä sinulle esimerkki. Eräänä päivänä kuuluisan amerikkalaisen neurobiologin luokse tuli potilas, jolla oli hänelle erittäin vakava ongelma. Häneltä poistettiin hiljattain kasvain otsalohkonsa läheltä. Hän pysyi normaalina riittävänä ihmisenä, jopa säilytti älykkyysosamääränsä, mutta ei jostain syystä pystynyt keskittymään päätöksentekoon.

Miehelle tämä oli todellinen piina. Hän saattoi miettiä hyvin pitkään, millä värikynällä hänen pitäisi kirjoittaa, miettiä missä hänen olisi parempi ruokailla, valitsi ruokalistoja, kiersi ravintoloissa, mutta ei koskaan päättänyt mitään. Siitä tuli jonkinlainen patologinen kyvyttömyys tehdä päätöksiä!

instagram viewer

Hänen ruumiinsa tarkastuksessa paljastui, että kasvaimen poiston yhteydessä hänen orbitofrontaalinen aivokuori vaurioitui. Hän on muun muassa vastuussa tunteiden rakentamisesta päätöksentekoprosessissa! Neurotieteilijä kiinnostui samanlaisesta tapauksesta ja alkoi analysoida samanlaisia ​​tilanteita muiden ihmisten kanssa, joilla oli samanlainen vahinko. Todellakin, kaikki tuli yhteen. Potilaat eivät yksinkertaisesti pystyneet tekemään yksinkertaisia ​​päätöksiä, kuten mitä elokuvaa he katsoivat tai mitä he pukeutuivat töihin! Jos henkilöllä ei ole emotionaalista kiintymystä mihinkään aiheeseen, hänen on vaikea tehdä päätöksiä.

Osoittautuu, että ihminen, jopa alitajuisesti, kun hänen on otettava askel, kytkee tunteensa päälle. Siksi asiantuntijat suosittelevat, että jokainen kuuntelee sisäistä ääntään useammin. Kun puhutaan ihmisistä, joilla on vaurioita orbitofrontaalisessa aivokuoressa, voimme sanoa, että heillä ei yksinkertaisesti ole mitään, mihin tarttua. He voivat kytkeä logiikan päälle ja todistaa pitkään, että vaihtoehto A on oikea, mutta he eivät pysty selittämään, miksi ei ole tarpeen pysähtyä vaihtoehtoon B. Ei siksi, että he ovat menettäneet järkensä, tulleet tyhmiksi tai eivät yksinkertaisesti tiedä mitään, vaan koska heillä ei ole tunnekiintymystä!

Voitko selittää loogisesti, miksi syöt mitä syöt aamiaiseksi? Miksi se hyödyttää sinua? Miten sinä tiedät tämän? Miksi olet niin varma tästä? Tai ehkä syöt silti jotain hyödytöntä tai jopa haitallista? Ajattele vain 5 minuuttia ja huomaat, että et pysty selittämään mitään. Koska jos et yhdistä tunteita, et voi tehdä päätöksiä!

Siksi kykyä kuulla sisäinen ääni kannattaa kehittää. Kehitä intuitiotasi, ota vastaan ​​kehon meille lähettämät signaalit. Loppujen lopuksi tapahtuu niin, että teet päätöksen, mutta jostain syystä sisäinen äänesi vastustaa, sinusta tuntuu, että jotain on vialla, että ehkä olet väärässä. Tosiasia on, että tunteemme pystyvät lukemaan signaaleja, jotka eivät yksinkertaisesti ole mielemme saavutettavissa!

Joten älä edes yritä piilottaa tunteitasi ja jättää ne huomiotta, kun olet tekemässä päätöstä. Tunteet ovat paljon parempia kuin rationaalinen mieli pystyvät ilmoittamaan sinulle siitä, mikä on sinulle oikein, hyödyllistä, tehokasta. Tunteidemme avulla voimme tehdä todella oikeita päätöksiä!

Alkuperäinen artikkeli on julkaistu täällä: https://kabluk.me/psihologija/pochemu-vsegda-nuzhno-slushat-svoj-vnutrennij-golos.html

Laitan sieluni artikkeleiden kirjoittamiseen, tue kanavaa, tykkää ja tilaa

Instagram story viewer