Rakastan kesää enemmän, mutta uudenvuoden lomien takia pidän myös talvesta todella paljon. Taikuutta, juhlatunnelmaa, lunta ja jäätä! Kyllä, talven tullessa päivystykseen pääsemisen todennäköisyys kasvaa merkittävästi. Siksi sinun on tiedettävä kuinka kävellä jäällä, kuinka pysyä ja olla kaatumatta, mitä pukea päälle ja kuinka pudota oikein.
Erityisesti lasten ja vanhusten tulisi käyttää näitä vinkkejä.
Mitä laittaa päälle jäällä?
Talvivaatteet eivät saa olla raskaita, kevyessä untuvatakissa on paljon helpompi liikkua liukkaalla tiellä. Korkea kaulus voi häiritä normaalia liikettä.
Päällysvaatteiden alla ei kannata pukea mitään tiukkaa ja epämukavaa, joten jos putoat, pystyt paremmin ryhmittymään.
Raskaiden laukkujen kantaminen jäällä ei myöskään ole sen arvoista. Jos tämä on väistämätöntä, valitse olkalaukku tai reppu.
Mitä laittaa päälle jäällä?
Ei korkokenkiä, jotka ovat korkeampia kuin 4 senttimetriä. Mutta sen ei myöskään tarvitse olla tasainen. Traktoripohjaiset kengät ovat täydelliset, niiden suojien avulla, joihin ne on lisätty, on paljon helpompi jarruttaa. Paksu ulkopohja auttaa vahvistamaan asemaansa liukkaalla tieosuudella.
Kengän lisäosa
Hyvä vaihtoehto on antaa kengät suutarille, jotta asiantuntija liimaa kenkien pohjan kumimateriaalilla. Pohjan matala lovi helpottaa liikkumista.
Pohjaan voi liimata hiekkapaperin paloja, jolloin pohja on vähemmän liukas. Vain se on vaihdettava useammin.
Mielenkiintoinen vaihtoehto on pukea nylonjalkineet tai puuvillasukat. Menetelmä on yksinkertaisin ja todella auttaa. Vaikka estetiikka kärsii, terveys on paljon kalliimpaa!
Voit kiinnittää laastarin koko pohjan pinnalle. Se on myös hyvä vaihtoehto, mutta se on päivitettävä noin kahden päivän välein.
Myös ulkopohjan kärkeen ja kantapäähän ruuvatut auton nastat tekevät hyvää työtä. Tämä tekee kengistäsi vakaammat jäällä.
Kalliin vaihtoehto on jääkengät. Nämä ovat kumityynyjä, joissa on metalliset lisäkkeet. Pue nopeasti päälle, suojaa kengät liukastumiselta ja vastaavasti putoamiselta.
Kuinka kävellä oikein, jotta et putoa?
Voit vähentää putoamisen todennäköisyyttä useita kertoja, jos sinulla on tukea. Esimerkiksi sateenvarjo, jonka päässä on kuminauha, keppi, suksisauvat.
Poistu kotoa hyvissä ajoin, jotta et kiirehdi. Kiireen ja lisääntyneen nopeuden vuoksi laskeutuminen voi olla erittäin tuskallista.
Sinun ei tarvitse keskustella puhelimessa kävellessäsi. Jos puhelu on erittäin tärkeä, pysähdy ja keskustele henkilön kanssa.
Ei tarvitse laittaa käsiä taskuihin. Jos sinulla on kylmä, sinulla on hanskat. Kätesi ovat tasapainossa, jos olet jäällä.
Sinun tulee kävellä jäällä hitaasti, taivuta hieman eteenpäin ja taivuttaa polviasi.
Askelten tulee olla pieniä, kuten pingviinien liike. Jalkoja ei pidä nostaa korkealle. Sinun täytyy nousta täydellä jalalla, jotta voit liukua siellä, missä ei ole muuta mahdollisuutta liikkua.
Älä kävele portaita ylös ilman kaidetta. Jos tämä on väistämätöntä, aseta jokaiselle askeleelle molemmille jaloille.
Ole varovainen ylittäessäsi ajoradan. Vaikka kävelet jalankulkijan päällä, sinun ei tarvitse ylittää tietä, katso ympärillesi huolellisesti. Jää voi estää kuljettajaa jarruttamasta nopeasti.
Mikä on oikea tapa pudota?
Jos putoamista ei voida välttää, noudata seuraavia sääntöjä. Yritä istua alas heti, kun huomaat kaatuvan, niin putoaminen pehmenee.
Opi ryhmittymään ja muista piilottaa pääsi. On parasta pudota kyljellesi puristaen käsiäsi niin paljon kuin mahdollista, jotta ne eivät katkea.
Huolehdi häntäluusta, pään takaosasta, raajoista. Pudotessasi ojenna kätesi ja purista ne nyrkkiin.
Kun aiot nousta ylös kaatumisen jälkeen, ryömi ensin pois kaatumispaikalta, muuten voit astua uudelleen jäälle ja pudota uudelleen.
Vinkit ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita. Toivottavasti he auttavat sinua! Pitäkää huolta itsestänne ja läheisistänne!
Alkuperäinen artikkeli on julkaistu täällä: https://kabluk.me/poleznoe/kak-pravilno-hodit-vo-vremya-gololeda-kak-padat-i-chto-obut-chtoby-ne-poskolznutsya.html
